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爱上西兰花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2W
爱上西兰花的做法步骤图,爱上西兰花怎么做好吃

用料  

西兰花 3/1朵
谷物脆 适量
山药 2-3小根
培煎芝麻酱 少量

爱上西兰花的做法  

  1. 西兰花煮2-3分钟,山药可提前好,取大小不一的段。

    爱上西兰花的做法步骤图,爱上西兰花怎么做好吃 第2张
  2. 谷物脆,选喜欢的形状

    爱上西兰花的做法步骤图,爱上西兰花怎么做好吃 第3张
  3. 摆盘,沾芝麻酱吃,谷物脆搭配热牛奶或者就这样吃也可以。

    爱上西兰花的做法步骤图,爱上西兰花怎么做好吃 第4张

小贴士

西兰花别煮久了

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