只见美丽不见斑!祛斑是一项长久的护肤工程，祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理，大家都知道汤是最有营养价值的食物，色斑就可以利用汤来达到祛斑效果，教你一个小方法,只需这样做,祛斑汤就能消失不见e
用料
| 绿豆25克 | 25克 |
| 赤小豆 | 25克 |
| 百合 | 25克 |
祛斑汤㊙️祛斑汤㊙️一招就能干净祛斑汤的做法
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。
大火煮滚后，改以小火煮到豆熟;依个人喜好，加盐或糖调味即可。
功效：
1、绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效。
2、赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉。
3、百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。
小贴士
我想补充一点，我分享的食材方子虽然有药理根据的，但食疗的功效肯定没药物效果好。
想效果好的可以直接拿草本伊颜春泡水喝，是由祛斑方子（百合、甘草、茯苓、芡实、桑葚、橘皮）浓缩成颗粒，重点在于舒肝气、化血淤、排毒素、彻底消除色斑。像我喝的话半个月肤色会提亮许多，1个月就能明显面部白很多，后面也是坚持喝了三个月，感觉自己满脸的胶原蛋白。努力才会有收获，坚持才会成功，所以小仙女们一定不要放弃哦……
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