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山药蔬菜肠

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.41W
山药蔬菜肠的做法步骤图,山药蔬菜肠怎么做好吃

用料  

山药 50克(27苯)
鸡蛋 9克(53苯)
西兰花 20克(14.6苯)
胡萝卜 20克(5.8苯)
肥肉 10克(20苯)
千林自发粉(麦禾面粉 适量

山药蔬菜肠的做法  


  1. 1.山药上锅熟,胡萝卜、西兰花焯水
    2.山药、鸡蛋黄(根据宝宝耐受调整)、肥肉(可放可不放)放入料理杯打成泥
    3.胡萝卜西兰花切碎放入山药泥中,加入适量面粉
    4.放入适量盐调味,搅拌粘稠
    5.模具刷油,装入模具,蒸15分钟,晾凉脱膜