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为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.36W
为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图

为了一棵撑过了春夏秋季的迷迭香,特地配上几块羊排让它来发挥魅力😋😋😋

用料  

羊排 四块
大蒜 5瓣
迷迭香 1长根
生抽 2勺
孜然 1勺/按自己喜好
老抽 2勺
辣椒粉 1勺

为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法  

  1. 深秋了总担心迷迭香会随时挂掉,称早赶快霍霍完吧

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第2张
  2. 剪下一支年轻力壮的

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第3张
  3. 准备上好的小羊排,吸去血水,等待调味

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第4张
  4. 放入所有调料,辣椒粉、孜然按个人喜好增加用量

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第5张
  5. 放入羊排充分与调料互动,使每一寸羊肉吸收味道,最后撒上剪碎的迷迭香,让它放肆的散发香味。冷藏两小时以上

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第6张
  6. 热锅放入腌制好的羊排,每面各煎1分钟,封边锁住水分(这一步没有放油,1、我使用的不粘锅 2、羊排本身略肥)
    如果用的是铁锅,那请刷一层薄油,以防粘锅

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第7张
  7. 煎完放入刷过油的烤盘,其余酱汁一起倒入,烤箱210度预热10分钟,210度烤10分钟后翻面,继续烤5分钟,这里是按照羊排厚度来定,薄一点的羊排减少2分钟

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第8张
  8. 出炉可以再一点辣椒粉,按自己口味来

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第9张
  9. 有了迷迭香的加持,这道小羊排香味已经蔓延到整个房间

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第10张
  10. 略厚的小羊排肉质口感,色泽,香味也是很OK,好满足的一餐😋😋😋

    为了霍霍迷迭香,弄个法式小羊排778的做法步骤图 第11张

小贴士

个人喜欢吃有些油脂,香香的羊排,加了迷迭香,大蒜,孜然,让小羊排风味更突出。调料部分在放入羊排之前最好尝一下,按照自己口味来,另外羊排的厚度也取决了调料的用量,这里只记录了这次的适合的量