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六个月辅食-青菜米糊

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.3W
六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图

小青菜含各种维生素，钙等营养特别适合刚开始添辅食得宝宝。

用料  

小青菜 1颗
嘉宝米粉 2.5勺

六个月辅食-青菜米糊的做法  

  1. 准备一颗小青菜，清洗干净。

    六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图 第2张

  2. 煮开水放青菜煮5分钟 不用太软 保持维生素

    六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图 第3张

  3. 放搅拌机打碎

    六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图 第4张

  4. 搅碎至看不到明显菜叶即可

    六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图 第5张

  5. 打碎后倒出过滤掉菜渣，其实不过滤也可以给宝宝直接吃菜泥

    六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图 第6张

  6. 过滤的汁加米粉搅匀即可

    六个月辅食-青菜米糊的做法步骤图 第7张

小贴士

青菜可以用苏打粉泡水30分钟，去去农药残留物

Tags：六个月 米糊 辅食 青菜
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