☞六个月辅食☜苹果泥米糊

宝宝半岁了，五个月开始吃单一高铁米糊。今天开始试着在米糊添加菜泥，果泥。刚开始要先连着几天尝试单一菜泥或果泥，先尝试蔬菜再尝试水果，一次一种，一种吃三天到五天。宝宝免疫系统不完善，注意过敏

用料  

☞六个月辅食☜苹果泥米糊的做法  

1. 苹果洗净，去皮去核，切成小块

2. 小锅加水没过苹果

3. 大火开 小火煮十分钟。当然也可以蒸。个人喜欢煮，煮的水后续还可以用

4. 倒入料理机或搅拌机或者用搅拌棒，煮的水不要全倒进去，留一半

5. 打成泥

6. 差不多是这个状态

7. 用刚才留的煮苹果的水泡米粉，这个按宝宝吃的量来做

8. 加一勺打好的苹果泥。剩余的装辅食盒放冰箱保存。

9. 拌匀就可以啦

小贴士

拌米糊的浓度要自己掌握下，刚开始不要太浓了，稀一点。宝宝开始长牙就不要太稀了。