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减脂也美味的炒牛肉

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.25W
减脂也美味的炒牛肉的做法步骤图

!选购八合里半斤40多元那款嫩肉

用料  

牛肉
青椒
生抽
生粉

减脂也美味的炒牛肉的做法  

  1. 如小贴士

小贴士

1⃣️ 腌制牛肉:酱油+生粉拌匀,喷油裹住牛肉,放在一旁待用。

2⃣️青椒切小块,热锅热油,放入青椒,加入一点盐,炒一炒,加入一点酱油,炒一炒,加入一点水,盖锅盖一下下,倒出在碟子待用。

3⃣️锅不洗了hhh,直接加油,牛肉平铺,小盖一下,翻一面,到9成熟,倒入青椒一起意思地翻炒一下,秒出锅。开吃!

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