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滋阴养肺汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.61W
滋阴养肺汤的做法步骤图,滋阴养肺汤怎么做好吃

一位老中医推荐一款滋阴养肺非常适合现在疫情期间饮用的汤水。不仅好喝,又能起到润肺的作用,还能增强免疫力。

用料  

太子参 50克
沙参 20克
百合 20克
麦冬 10克
天冬 10克
蜜枣 2个
陈皮 1个(没有可以不加)
3片
猪展肉 2块
猪骨 500克
鸡脚 数只
适量
少许

滋阴养肺汤的做法  

  1. 把肉类氽水洗干净备用。

    滋阴养肺汤的做法步骤图,滋阴养肺汤怎么做好吃 第2张
  2. 准备以上材料,可供4-5人饮用。

    滋阴养肺汤的做法步骤图,滋阴养肺汤怎么做好吃 第3张
  3. 把药材泡水洗干净备用,用刀把陈皮里面的皮囊刮干净。

    滋阴养肺汤的做法步骤图,滋阴养肺汤怎么做好吃 第4张
  4. 把所有材料放到锅里加入适量的清水大火烧开转小火,煲1.5小时,加入适量的盐调味就可以。

    滋阴养肺汤的做法步骤图,滋阴养肺汤怎么做好吃 第5张
  5. 滋阴养肺汤完成。

    滋阴养肺汤的做法步骤图,滋阴养肺汤怎么做好吃 第6张

小贴士

麦冬有养阴生津,润肺清心的功效,主要用于肺燥干咳,虚痨咳嗽。太子参有补气益气健脾生律润肺之效,太子参也叫孩儿参,意思是说“太子”都吃不坏,有增强免疫力的功效。但不适合孕妇这类人群食用,大家可以上百度查阅了解这些中药材的详情。

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