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藜麦蔬菜鸡蛋煎饼
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菜谱
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用料
藜麦
一把
鸡蛋
一个
胡萝卜
少许
黄瓜
少许
橄榄油
海盐
黑胡椒
藜麦蔬菜鸡蛋煎饼的做法
藜麦洗干净,加一倍的水煮10分钟
鸡蛋打好,加入切好的胡萝卜、黄瓜丁、煮好的藜麦,再加入少许橄榄油、海盐、胡椒(根据自己口味)搅拌均匀
放到锅中煎熟即可
Tags:
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