![好吃不胖，这是什么神仙美食，一锅解决7种食材~的做法图解 做法步骤]( "好吃不胖，这是什么神仙美食，一锅解决7种食材~的做法图解 做法步骤")
食材丰富，营养均衡
超强养生局，
全锅都是杂粮。
用料
| 山药 | 2根 |
| 紫薯 | 2个 |
| 胡萝卜 | 2个 |
| 玉米 | 2根 |
| 红薯 | 2个 |
| 南瓜 | 2个 |
| 花生 | 200g |
好吃不胖，这是什么神仙美食，一锅解决7种食材~的做法
先选择一款我们的ISHUAI帅帅的独家设计，全行业第一款专利微压锅，蒸煮节能省时，稳定安全，食材蒸煮时间完全可以缩减一半！
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南瓜切块
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山药切块
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玉米切块
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紫薯切块
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所有食材切块后放锅开始蒸
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摆完开火
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满满的一锅杂粮
超级养生啊！！
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微压锅闷煮，只需蒸15分钟不到即可出锅
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新鲜杂粮
出炉了！！
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如此美味，千万别错过！
好吃不胖！
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