山药肉松圈圈饼~宝宝辅食

我今天用了杂粮米饭，加上鸡蛋、胡萝卜和健脾养胃的山药，放入点心机中，煎一煎就能做出营养密度超高的小软饼呢。

用料  

山药肉松圈圈饼~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：杂粮米25克、山药50克、胡萝卜20克、鸡蛋2个、芝麻海苔肉松适量、芝麻酱适量。

2. 将杂粮米倒入碗中，浸泡10分钟，清洗干净。

3. 按照1:1.2的比例在淘洗好的米中倒入清水，上锅蒸成米饭。

4. 蒸米饭的时候，把山药去皮，切成小片。

5. 胡萝卜去皮清洗干净，切碎。

6. 蒸好米饭，放凉，倒入搅拌杯中，再加入山药、胡萝卜，最后打上2颗鸡蛋。

7. 启动搅拌机，搅拌成细腻的米饭糊。

8. 把搅拌好的米饭糊倒入裱花袋中。

9. 点心机预热好，刷上少许的热炒油。

10. 把米饭糊挤入点心机的模具中，不要挤入太多，以免溢出来。

11. 扣上点心机，等着圈圈饼熟透就可以了~

12. 等待3分钟左右，圈圈饼就熟透了，拿出来就可以了~

13. 想要做好看的圈圈饼，还要有一步哦，重新在模具中挤入米饭糊，把刚做好的圈圈饼，放在刚挤好的面糊上，等待3分钟，好看的圈圈饼就完成了~

14. 再配上适量的芝麻酱。

15. 撒上适量的芝麻海苔肉松，肉松甜

16. 松松软软的，宝宝用手拿着就能吃了，两口就能吃掉一个，配上一杯牛奶就可以做早餐了，营养丰富，操作还简单~

小贴士

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