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小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.72W
小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图

特殊时期宅在家，买到啥菜就做什么吃。于是这道鸭胗炒毛豆就诞生了。

鸡胗也可以这样炒着吃，一样很好吃😋

妈妈有糖尿病，家里做菜一般都不放糖，所以我做的菜基本都没有糖的。老公、女儿也跟着我吃习惯了。

用料  

鸭胗 3个(约130克)
毛豆籽 150克
葱姜 少许
料酒 10克
生抽 15克
盐 1茶匙
菜籽油 10克
大蒜 少许

小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法  

  1. 先用清水冲洗一下鸭胗，然后清理鸭胗上白色皮（具体学名叫啥，我不知道，白色皮不去掉，会咬不动的）：图示箭头处横向轻轻划一下刀，用手撕开到底部撕不动的时候，用刀切一刀，白色皮就下来了。一个鸭胗上有四片，都要处理掉。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第2张

  2. 剔除出来的白色皮。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第3张

  3. 按箭头方向横向放刀切片。少拍一张图片，下次补上。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第4张

  4. 切好如图，切些葱姜段。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第5张

  5. 主锅倒入5克油，放入葱姜，3分钟/V键/速度1爆香。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第6张

  6. 放入鸭胗、5克生抽、10克料酒，2分30秒/V键/反转小勺，炒熟鸭胗。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第7张

  7. 倒出装盘。用清水冲洗一下主锅，无需高速运转清洗。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第8张

  8. 依次倒入5克油、毛豆、藕片（家里就剩一点点，特殊时期，不浪费粮食一起炒了）、炒熟鸭胗里的汤水、10克生抽、一茶匙盐，设置时间5分钟/V键/反转小勺，剩最后一分钟的时候倒入一点大蒜，最后30秒的时候倒入鸭胗。时间到装盘即可。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第9张

  9. 上桌开吃啦。喜欢吃生一些的大蒜，可以最后40秒的时候加入。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第10张

  10. 前一次炒的。叮咚买的一盒鸭胗6个，一斤带壳毛豆，正好作两次炒。

    小美家常菜第1道——鸭胗炒毛豆的做法步骤图 第11张
Tags：毛豆 小美 家常菜
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