网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:7.01K
清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图

连续几天三十四度高温,俨然都已经没了食欲😂😂😂急需清淡的美味。。。今日午餐分享清淡少油/低脂美味的「蟹味菇冻豆腐汤」做法,好喝不胖人。。。

没有蟹味菇的可用香菇,金针菇,白玉菇等代替哈🤙🤙🤙

用料  

冻豆腐 1块
蟹味菇 适量
胡萝卜 四分之一根
小葱 1根
生姜 3片
虾皮 半把
1勺
鸡精 1勺
白胡椒粉 1勺
香油 半勺
玉米淀粉 1勺
食用油 适量

清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法  

  1. 蟹味菇去掉根部,洗净。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第2张
  2. 冻豆腐切小丁。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜切片。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第4张
  4. 葱花,姜片,葱花留出来一些最后撒。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第5张
  5. 玉米淀粉加水,搅拌均匀备用。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第6张
  6. 热锅烧油,油热下入葱花和姜片爆香。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第7张
  7. 加入蟹味菇和胡萝卜片。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第8张
  8. 炒至断生,加入水。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第9张
  9. 加入豆腐。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第10张
  10. 大火烧开,加入虾皮。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第11张
  11. 淋入水淀粉。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第12张
  12. 烧开后关火,加入盐,鸡精,白胡椒粉,香油,撒上葱花。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第13张
  13. 搅拌均匀即可。

    清淡少油「蟹味菇冻豆腐汤」的做法步骤图 第14张

小贴士

无技巧无难度!

热门文章
简单健康少油少盐~金针菇豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单健康少油少盐~金针菇豆腐汤方法 蟹味菇虾仁豆腐花甲汤食谱大全及做法,烹饪好吃的蟹味菇虾仁豆腐花甲汤方法 蟹味菇金汤鲜虾豆腐羹食谱大全及做法,烹饪好吃的蟹味菇金汤鲜虾豆腐羹方法 油麦菜油豆腐(清淡)食谱大全及做法,烹饪好吃的油麦菜油豆腐(清淡)方法 清淡豆腐如何做才美味,怎么做清淡豆腐简单又好吃 少油快手滑蛋蟹味菇食谱大全及做法,烹饪好吃的少油快手滑蛋蟹味菇方法 蟹味菇文蛤豆腐鸡蛋汤食谱大全及做法,烹饪好吃的蟹味菇文蛤豆腐鸡蛋汤方法 蟹味菇豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好 番茄蟹味菇内酯豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄蟹味菇内酯豆腐汤方法 少油清甜西红柿白菜豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的少油清甜西红柿白菜豆腐汤方法 嫩豆腐汤(清淡版)食谱大全及做法,烹饪好吃的嫩豆腐汤(清淡版)方法 少油蟹味菇酱茄子(不油炸)食谱大全及做法,烹饪好吃的少油蟹味菇酱茄子(不油炸)方法 鲜嫩鸡蛋青豆蟹味菇豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜嫩鸡蛋青豆蟹味菇豆腐汤方法 冬日懒人清淡口味白菜豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的冬日懒人清淡口味白菜豆腐汤方法 清淡少油版土豆炖茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的清淡少油版土豆炖茄子方法
推荐内容