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玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:9.84K
玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤图

藜麦具有很高的营养价值，适合减肥人群常吃。藜麦粥营养容易吸收，每天早上一碗藜麦粥，能补充身体营养还不容易胖。

用料  

玉米碴 100g
藜麦 50g

玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）的做法  

  1. 备好材料；

    玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第2张

  2. 将玉米碴和藜麦淘洗干净，放入能量土锅；

    玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第3张

  3. 加入足量水，选择“营养粥”模式，程序结束即可。

    玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第4张

  4. 更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。

    玉米碴藜麦粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第5张

小贴士

1. 玉米碴也可以换做其他杂粮；
2. 喜欢甜味的可以加冰糖。

菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

Tags：莱特 玉米 麦粥 土锅
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