超简单快手又美味，热量也不高
用料
| 豆皮 | 1张 |
| 木耳 | 10朵 |
| 粉丝 | 1把 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 海鲜丸子 | 适量 |
| 肥牛 | 100克 |
| 娃娃菜，生菜 | 适量 |
| 金针菇 | 1把 |
| 调味料 | |
| 盐 | 1/3勺 |
| 糖 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 芝麻酱 | 1大勺 |
| 香油 | 1/2勺 |
| 辣椒油 | 2勺 |
| 装饰 | |
| 熟白芝麻，熟花生，香菜 | 适量 |
简单快手的麻辣拌的做法
先把干货原料提前泡制
可以准备任何你喜欢的蔬菜
蔬菜菌菇清洗好改刀，肥牛丸子们准备好
把上面👆调味料中所有按比例混合
如果家里没有现成的辣椒油，一勺辣椒放，一勺白芝麻，把油烧开淋上去
水烧开，把所有原料放入水中烫熟
烫熟后捞出备用
浇上提前调好的汁，撒上白芝麻，花生和香菜碎
拌匀后食用，配上大米饭，超好吃
配上一张近景图
小贴士
1、芝麻酱是这道菜的灵魂
2、蔬菜烫熟后尽量控干水分
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