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【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.02W
「减脂健身餐」黄瓜胡萝卜炒虾仁的做法步骤图

用料  

虾仁 9颗
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
白胡椒粉

【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁的做法  

  1. 虾仁解冻,放料酒白胡椒粉盐腌10min

  2. 胡萝卜黄瓜洗净去皮切块

  3. 锅烧热倒油、转小火、先炒虾仁;差不多了放胡萝卜、炒;差不多了放黄瓜、炒;差不多了加盐出锅

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