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超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:5.28K
超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图

昨天买的鱼腩,鱼老板很专业的帮取下整排鱼骨,然而整个鱼腩煮好了才想起这货忘煮了,所以留待今天用来滚个杂菇汤!超鲜甜,完美

用料  

鱼腩骨一排
杂菇(我用的是平菇100克、一只中小个杏鲍菇)
姜(半节拇指那么大)
2克
水1000ml

超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法  

  1. 先把整排鱼腩骨顺着骨纹切成三块,大火热油锅(我比较喜欢用不粘锅),加少许油,然后转小火煎至两面金黄,然后再放姜煎一分钟

    超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 然后把整好的杂菇倒入锅中大火翻炒一分钟。翻炒的时候要注意一点,不要把鱼给炒散了

    超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 然后加入1000毫升的冷水

    超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 然后上锅盖煮开为止

    超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图 第5张
  5. 煮开以后加点盐,尝试味道。合适自己的口味就可以装起来了。健康饮食是少油少盐少糖,所以不用放任何的配料,就放适量的盐就可以了,超级鲜甜

    超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图 第6张
  6. 上锅~超级鲜甜超级美味,谁喝谁知道。

    超好吃超鲜甜的菌菇鱼腩骨汤的做法步骤图 第7张