5分钟快手营养餐！做法简单一次成功！

要保持鸡蛋卷的嫩滑口感，所以在蛋黄饼煎制得时候要控制，不要全熟了。注意选择标准的可生食鸡蛋哦~

用料  

5分钟快手营养餐！做法简单一次成功！的做法  

1. 3个蛋黄+1个全蛋+葱末+盐打散备用
   
   3个蛋白打散+火腿丁搅打均匀

2. 平底锅刷上一层薄薄的油，把倒入蛋白摊平，煎熟后盛出
   
   锅中再刷上一层油，蛋黄倒进去，摊平，煎半熟后盛出。

3. 把蛋白饼叠在蛋黄饼上，卷起来，切块就搞定了！

4. 做法非常简单，一次就成功。

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