烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 凉菜

低脂无油版凉拌白菜土豆丝

栏目: 凉菜 / 发布于: / 人气:1.17W
低脂无油版凉拌白菜土豆丝的做法步骤图

用料  

白菜 适量
土豆 2个
蒜 3瓣
姜 2片
小米辣 1个
糖 5克
生抽 2勺
醋 3勺
盐 5克
香菜 小把

低脂无油版凉拌白菜土豆丝的做法  

  1. 1.白菜切小段，土豆切丝放锅里煮熟，捞出沥干水分。2.大蒜和姜切末，小米辣和香菜切小段备用。3.将所有调料：大蒜，姜，盐，小米辣，香菜，生抽，醋和糖，与白菜和土豆丝混合搅拌。4.封保鲜膜放冰箱两小时后取出食用更佳。

    低脂无油版凉拌白菜土豆丝的做法步骤图 第2张
Tags：白菜 无油版 土豆丝 低脂 凉拌
猜你喜欢
低脂无油凉拌海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油凉拌海带丝方法 低盐低脂健康菜～拌土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低盐低脂健康菜～拌土豆丝方法 凉拌土豆丝（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆丝（无油菜）方法 凉拌土豆丝（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆丝（无油素食）方法 凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）方法 无敌低脂～凉拌三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌低脂～凉拌三丝方法 酸辣爽脆|低油低脂凉拌土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽脆|低油低脂凉拌土豆丝方法 椒麻凉拌土豆丝（土豆丝的低脂健康吃法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻凉拌土豆丝（土豆丝的低脂健康吃法）方法 「凉拌土豆丝」这盘土豆丝有魔力，一吃就停不下来 。 ​​​低脂低蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌土豆丝」这盘土豆丝有魔力，一吃就停不下来 。 ​​​低脂低蛋白方法 〔家庭无油版〕凉拌土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的〔家庭无油版〕凉拌土豆丝方法
相关文章
简单酸爽低脂无油凉拌西葫芦丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单酸爽低脂无油凉拌西葫芦丝方法 清爽不油腻的凉拌菜 凉拌土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽不油腻的凉拌菜 凉拌土豆丝方法 凉拌白菜心丝油炸豆腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌白菜心丝油炸豆腐丝方法 减脂餐/无油低脂凉拌鸡丝黑麦苦荞面 🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/无油低脂凉拌鸡丝黑麦苦荞面 🍜方法 地道的凉拌低脂菜怎么做,如何烹饪凉拌低脂菜才更好吃 快手低脂凉菜-凉拌三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低脂凉菜-凉拌三丝方法 凉拌酸辣土豆丝 凉拌土豆丝 夏日快手菜 开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣土豆丝 凉拌土豆丝 夏日快手菜 开胃菜方法 私房低油无糖凉拌干豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的私房低油无糖凉拌干豆丝方法 魔芋版凉拌鸡丝粉皮*低脂低碳高蛋白改良版*食谱大全及做法，烹饪好吃的魔芋版凉拌鸡丝粉皮*低脂低碳高蛋白改良版*方法 无油低脂😋酸辣土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂😋酸辣土豆丝方法
热门文章
低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味小凉菜—凉拌鸡丝方法 低油低脂手撕鸡｜凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低脂手撕鸡｜凉拌鸡丝方法 凉拌土豆丝，经典凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆丝，经典凉拌菜方法 夏季凉拌菜、低脂减卡—菠菜拌粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季凉拌菜、低脂减卡—菠菜拌粉丝方法 快手减脂菜—凉拌酸辣土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂菜—凉拌酸辣土豆丝方法 凉拌柠檬鸡丝•低卡低脂•酸辣开胃解馋(无油)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌柠檬鸡丝•低卡低脂•酸辣开胃解馋(无油)方法 凉拌土豆丝(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆丝(凉菜)方法 低脂凉拌菜如何做才美味，怎么做低脂凉拌菜简单又好吃 无油低脂减肥餐！爽口 凉拌菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂减肥餐！爽口 凉拌菠菜方法 夏日低脂低卡小凉菜 | 低脂版凉拌杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低脂低卡小凉菜 | 低脂版凉拌杏鲍菇方法 五分钟无油低脂快手菜--凉拌魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟无油低脂快手菜--凉拌魔芋方法 夏日凉拌菜：无油凉拌鸡丝，无敌下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜：无油凉拌鸡丝，无敌下饭方法 低脂高蛋白-凉拌鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂高蛋白-凉拌鸡胸肉丝方法 无油低脂柠檬凉拌虾食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂柠檬凉拌虾方法 地道的凉拌土豆丝怎么做,如何烹饪凉拌土豆丝才更好吃
热门搜索
肉末炒青豆 张亮麻辣烫 莲夹 全素 午餐 瘦肉瑶柱粥 酸奶红枣煎饼 芋圆薯圆糖水 丝瓜烩菌菇 这是馄饨吧 腌萝卜蒸鸡翅 香芹爆炒鸡肝 红豆全蛋蛋挞 烫面菜卷子 糯米圆子红豆汤 草莓浆果奶油蛋糕 樱花雪域小贝 春菜粥 青花椒盐酥饼 五花肉烧鱼 栗烧鸡 韭黄炒杏鲍菇 鸡脯肉也鲜嫩 茶杏酱 鲜香娃娃菜蒸蛋 吃饱 蒜香黄金鸡块 视觉神经 川味Pasta 马蹄稀饭 茶叶蛋 溏心 青菜香菇肉丝蛋面 浓香花甲粉 燕麦曲奇咖啡杯 咸蛋萝卜丝 版戚 甜菊酸 青椒胡萝卜炒牛排 披萨切片面包做的 牛奶芝士焗土豆 妈妈味山东炒面 空气炸锅龙虾片 红薯面包蒸锅版 韭黄饺子馅 海马猪肚煲鸽 婆舌薄 简蒲 香浓南瓜藜麦粥 竹报平安
推荐内容
低卡低脂冰淇淋 内脂豆腐可可蛋白粉版无奶油无蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂冰淇淋 内脂豆腐可可蛋白粉版无奶油无蛋方法 低脂版 无糖无油低卡丝滑生巧食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版 无糖无油低卡丝滑生巧方法 低脂无油凉拌土豆丝怎么做好吃又简单 凉拌土豆红罗卜丝(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆红罗卜丝(凉菜)方法 凉拌海带丝·无油版食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝·无油版方法 家常凉菜-凉拌土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜-凉拌土豆丝方法 无糖低脂凉拌鸡丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 减脂素菜凉拌木耳圆白菜（花椒油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂素菜凉拌木耳圆白菜（花椒油版）方法 凉拌土豆丝如何做才美味，怎么做凉拌土豆丝简单又好吃 低油好吃的蘑菇小白菜豆拌豆腐丝（范志红版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低油好吃的蘑菇小白菜豆拌豆腐丝（范志红版）方法 凉拌白菜丝如何做才美味，怎么做凉拌白菜丝简单又好吃 低脂清爽凉拌粉丝菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂清爽凉拌粉丝菠菜方法 凉拌菠菜-低油低盐版食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜-低油低盐版方法 低卡无油凉拌苤蓝鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无油凉拌苤蓝鸡丝方法 无油低脂—凉拌手撕茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂—凉拌手撕茄子方法 减脂餐003｜无油凉拌荞麦面+低油版番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐003｜无油凉拌荞麦面+低油版番茄炒蛋方法
最近更新
  • 冬瓜虾米枸杞汤
  • 【悟饭】金华火腿腌笃鲜 味蕾全新升级！
  • 低卡山药紫薯糕
  • 超好吃的酱油蛋炒饭
  • 小美版美味石榴汁
  • 雪燕桃胶皂角米羹-只长颜值不长膘
  • 无限青椒丼
  • 素鲍鱼蒸蛋
  • 油菜木耳肉蒸饺
  • 神仙草莓浊米酒
  • 香蕉派（手抓饼版本）
  • 麻酱拌菠菜我家百吃不腻
  • 高压锅小香芒
  • 微醺朗姆凤梨冰沙
  • 香浓牛肉辣椒酱
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.