家里只剩下被嫌弃的食材,洋葱、青椒。今天偏偏不想去采购,非要让它们也能偷偷地混上餐桌,嘿嘿。
用料
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 200克 |
洋葱 | 半个 |
青椒 | 4个 |
胡椒粉 | 10克 |
盐 | 1勺 |
鸡粉 | 1勺 |
水 | 150克左右 |
黑暗料理翻身饼的做法
洋葱和青椒切碎,有手动或者电动搅碎机的朋友就省事多了,切成大块放入机器绞成颗粒状即可,放入面粉、鸡蛋、胡椒粉、盐、鸡粉搅匀。
平底锅开火,中火或者小火,刷一丢丢油,用勺子或者汤勺舀面糊,我的锅子比较小,摊的也小,大概小孩手掌大小5个左右。
倒一丢丢油再翻面,再摇晃下平底锅,使油均匀在每个饼上。油很热的情况下可以再把火调低一些,不要把饼烧焦。
反动两次后大概有黄黄的表皮渐渐呈现了,这时候的饼皮还不够脆。
再翻两次差不多有焦黄的感觉,翻面看一下,比较挺立就差不多啦。想省时间就煎的薄一点。
淋上一点甜口的酱汁,烤肉酱、番茄酱、甜辣酱都可以,咬一口饼里的食材都是脆脆的,表皮也焦脆,不吃洋葱和青椒的家人吃了很多个,说我欺骗他的感情竟然是这两个食材做的,嘿嘿。
小贴士
1.洋葱和青椒可以先炒熟再做饼,就不是酥脆的口感,而是软糯更香的口感。
2.一般我做的饼食材会比面粉更多一些,可以适当调整比例。
3.西葫芦和胡萝卜擦丝更适合做饼更松软,喜欢的朋友可以试试。
4.饼里如果加上肉馅味道会更好,今天是肉馅也没了,所以做的素饼。
5.这两种食材虽然是黑暗料理界扛把子,本身还是富含多种维生素和营养的,尤其洋葱含维生素P有效安神,也有降血压功效,推荐哦。