最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是综合蔬果汁,西芹建议可以少放些,味道略霸道。
几样切好。西芹是最粗的那种苹果半个黄瓜一小根放入适当蜂蜜调味
破壁机果汁模式,2分钟就好啦不过滤的那种,打得比较细,可以忽略