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秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:7.57K
秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图

今天给大家分享适合秋冬养生的破壁食谱，破壁机豆浆、米糊对身体有多种好处，如帮助消化补血养颜等，其次它的口感也超好，适合一家大小一起喝。

用料  

五谷杂粮 跟着食谱添加

秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法  

  1. 这里先给大家分享一款豆浆做法。

    家里有破壁机的直接按“豆浆键”即可，用豆浆机的，可以提前泡一下豆子。

    我家一般加清水1200~1500ml，足够3个人喝了。

    用南瓜打豆浆不需要加糖了，已经够甜了，如果喜欢喝很甜的就再加点糖调味。

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第2张

  2. 家有破壁机或者豆浆机的，照着这套食谱学着做即可。

    小优会在文末分享给大家完整版~

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第3张

  3. 食谱部分目录截图

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第4张

  4. 部分食谱截图

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第5张

  5. 部分食谱目录截图

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第6张

  6. 部分食谱内容截图

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第7张

  7. 部分食谱内容截图

  8. 部分食谱内容截图

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第8张

  9. 部分食谱截图

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第9张

  10. 食谱合集看这
    都有分享的哦~

    秋冬破壁机食谱：早餐豆浆、米糊，蔬果汁都有的做法步骤图 第10张
Tags：蔬果汁都有 豆浆 食谱 蔬果 破壁 米糊
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