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发表于:01-22
用料地瓜切滚刀块适量水没过地瓜再高一点的量红糖适量生姜几片桂花干适量美善品-地瓜甜汤的做法主锅插上蝴蝶棒,再放入所有食材,30分钟120度,反转小勺。我的量是半锅,装3小碗。绝对已经可...
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发表于:01-27
板栗是秋天应节食品,含有丰富的VC、B族维生素、矿物质等等,具有健脾养胃、强筋健骨、延年益寿的功效。本款甜汤加了煎过生姜,在凉意渐浓的秋天,非常暖人、暖胃、暖心!用料板栗300克芋头300...
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发表于:01-27
用料鸡蛋随意姜薯随意豆浆随意白砂糖适量鸡蛋豆浆姜薯甜汤的做法1⃣️用破壁机打出豆浆2⃣️倒入锅中小火煮开,放入刨好的潮汕姜薯片,开中火煮开。再打入鸡蛋,轻轻搅拌。3⃣️完全煮开后,加入适...
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发表于:03-29
冬天可热饮,温润解燥,宁心安神。夏天可冰饮,清热解火,生津止渴。用料青皮甘蔗6节红萝卜半根莲藕半个清水1000克甘蔗红萝卜莲藕甜汤的做法将甘蔗、红萝卜、莲藕去皮切块。将所有材料倒入锅...
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发表于:05-18
坐标欧洲,在超市经常看到冰冻的盒装或者袋装水果,买过几次,直接吃酸掉牙。做成水果甜羹或者甜汤正好,酸酸甜甜的很开胃。用料百合一把莲子一把冰糖适量冰冻红浆果一小把留学党之莲子百合水...
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发表于:09-06
甜汤水系列(三)家中餐桌常客之一,不仅我们家大人喜欢,小外甥小外甥女很喜欢,对喜欢吃鸡蛋又怕小朋友鸡蛋吃太多的家长,鹌鹑蛋小小个,小朋友可以享受到吃了好几个的乐趣,又不怕总量太多了,就是年...
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发表于:10-21
最近嗓子实在不舒服,虽没到吃药的份上,但还是得补救补救老妈寄来的爱心枇杷没吃完,买了香梨,打算炖个润喉护嗓的甜汤补补~至于方法,可真是简单,不信往下看看👀用料枇杷5个梨2个(小)冰糖25颗枸杞...
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发表于:02-04
打小就喜欢吃红豆绿豆,红豆汤,红豆饼,红豆包子,绿豆糕,绿豆汤,中式的西式的怎么做都喜欢😋😋😋用料红豆100克绿豆100克水,根据个人喜好调整使用量1100~1500克豆类提前一晚泡上,至少四小时以上...
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发表于:04-26
皂角米又称雪莲子、皂角仁,是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。用料皂角米8克紫署一块莲子30克冰糖30克...
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发表于:05-11
每周1剂,温热服用。这道甜汤益气养血,对气血亏虚引起的月经失调、痛经、面色萎黄有很好效果。天冷了,甜汤越喝越暖用料牛奶500克酒糟(米酒)150克鸡蛋2个花生碎20克葡萄干10克熟芝麻3克滋养...
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发表于:12-07
秋冬到了,天气干燥,马蹄、生梨可以生津止渴、润肺化痰,银耳又是女人美容佳品,最近雾霾这么严重,很适合秋冬的一款甜汤~~~莲藕快要下市了,没有可以不加~~~用料生梨马蹄莲藕银耳枸杞冰糖滋阴润...
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发表于:07-17
为了成功吸引注意力,起了一个这么“文绉绉”的名字,但更重要的是后面甜汤二字吧。对于AIP食疗者来讲,不吃加工糖,就必须充分挖掘大自然的甜味魔力呀。用料南瓜红萝卜AIP金风玉露甜汤的做法...
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发表于:11-08
体质原因小时候老上火妈妈就会给我煮冰糖雪梨甜甜就像妈妈的爱用料梨1个冰糖10克枸杞10粒红枣3颗菊花6朵秋冬甜汤冰糖雪梨的做法一个人一个梨我和妈妈所以两个去皮适量水梨子刨丝开大...
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发表于:12-15
年前购买了一箱苹果,第一次吃,买的时候没有试吃,今天切果盘的时候发现口感是沙的,室友和我都不是很习惯这种口感,正好天气冷,这段时间也不能出门,想了想可以做甜汤,不喜欢甜的朋友可以不放太多...
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发表于:05-03
用料木瓜1个牛奶适量生花生米适量冰糖适量枸杞一小把木瓜牛奶花生甜汤的做法锅里放水和花生米,先煮花生汤这时候处理青木瓜青木瓜削皮对半切开把籽掏干净切块放进煮好的花生汤里,再次开...
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发表于:01-14
芋头煮到粉糯,打成细腻丝滑的样子,淋上热热的牛奶,再添一勺甜丝丝的炼乳就足够香甜好喝了。就算喝一整个秋冬,也一点儿都不觉得腻!用料薏米20克芋头200克南瓜200克椰汁500ml生姜2片大蒜1瓣...
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发表于:08-31
粉糯爽口用料芋头个芋头甜汤的做法芋头先蒸熟。下锅煮烂就可以啦。下糖...
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发表于:06-09
记得半途加入适量的冰糖用料莲子一包克芡实两包克山药两小根潮汕东京圆芡实莲子山药甜汤的做法清洗干净备用……煮好的鸟蛋去壳备用……芡实莲子热水♨️下锅煮开一会,放入山药小段。在放...
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发表于:12-09
入秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,金银花红枣茶也是会经常服用的。金银花又名忍冬,耐寒性极强,农谚有云:“涝死庄稼旱死草,冻死石榴晒伤瓜,不会影响金银花”。而因其初开花时...
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发表于:06-03
一碗清补凉就是一幅晃动的画,颜色是张扬中隐含内敛的清秀。暗红的若羌枣、米白开花的薏米、翻沙的红豆、粉糯的莲子……一样就是一种跳跃的颜色。夏季容易令人烦躁上火,此时用清补凉来煲...
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发表于:05-19
用料糖桂花10克芡实150克红豆沙50克冰糖30克桂花芡实甜汤的做法见图...
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发表于:02-28
神湾菠萝:盛产于广东省中山市神湾镇的菠萝,名为神湾菠萝。神湾菠萝的特殊品质:最正宗的产地在神湾丫髻山,背山朝海,雨水充沛,昼夜温差大,周边红壤的沙质土,所种菠萝够甜、多汁、清香!神湾菠萝特...
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发表于:11-10
水果如果不那么新鲜,又觉得浪费了,可以这么挽救一下,新鲜水果更好用料草莓十个菠萝半个蓝莓20克冰糖10克水果罐头甜汤的做法水果切块水果和冰糖放入冷水,小火煮来装入容器,放凉,放入冰箱...
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发表于:07-25
殷勤都是为知音气节易过,和泽难留。秋燥,喝汤汤水水吧。喜欢大枣和莲子。一起熬不放糖也很好喝。一个水里生,一个树上长,如同两位出身殊异,立场不同的君子,但风义名节趣味毫无二致,可以一锅混...
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发表于:03-16
觉得好神奇,认为新良黑全麦没有全麦爆发力强,涨势高很意外,我跟宝贝最喜欢河南版鸡蛋甜汤但它并不甜(鸡蛋甜汤即普通面粉和鸡蛋完美结合),由于它有剩余就突发奇想加入全麦吐司不浪费哈,整个...