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“大姨妈”来了喝什么

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.15W
“大姨妈”来了喝什么的做法步骤图

月经少，有血块，不顺畅，肚子凉，痛经……这都是女生经常遇到的问题，今天海一来分享一道自己经常喝的饮品，在家自己煮就可以，很简单方便有效。

用料  

土红糖方块 1-2块
红枸杞 适量
红枣片 适量
生姜 适量
墨红玫瑰（干） 1朵

“大姨妈”来了喝什么的做法  

  1. 把墨红玫瑰，红糖块，生姜片，枸杞，红枣片准备好，放入养生壶中，倒上纯净水，按花茶模式，煮热即可。

    “大姨妈”来了喝什么的做法步骤图 第2张

  2. 可以滤出汤水，喝起来更方便

    “大姨妈”来了喝什么的做法步骤图 第3张

  3. 盛出，开始享用了

    “大姨妈”来了喝什么的做法步骤图 第4张

小贴士

玫瑰可以增加雌激素，理气解郁、活血散瘀、调经止痛，红糖红枣枸杞补气养血，生姜温中散寒……对女性保养身体，美容都有好处

Tags：大姨妈 大姨妈来了喝什么
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