别再喝白开水啦！解热降火，一款适合夏天喝的茶，——枸杞菊花茶。

《本草纲目》中曰：“菊花味甘，性寒，有散风热、平肝明目之功效”。
 枸杞菊花茶可用于治疗热毒疮肿、肝火目疾、肝阳上亢、风热等症状。夏季炎热易上火，饮用适量的枸杞菊花茶可缓解由于外感风热引起的头痛、发热、咳嗽等的热症。

用料  

别再喝白开水啦！解热降火，一款适合夏天喝的茶，——枸杞菊花茶。的做法  

1. 准备好枸杞和金丝皇菊。

2. 用冷水清洗一下菊花和枸杞。

3. 把枸杞、菊花、水装入烧水壶中，烧至水开后3分钟。

4. 倒出放凉即可饮用。
   颜值和口感都很棒棒。

小贴士

1.如果不减肥的话加入30～50g冰糖口感会更好。
2.煮茶比泡茶味道更浓郁。