![青橄榄鲍鱼汤 | 适合熬夜烟酒肝火旺人群食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄鲍鱼汤 | 适合熬夜烟酒肝火旺人群方法]( "青橄榄鲍鱼汤 | 适合熬夜烟酒肝火旺人群食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄鲍鱼汤 | 适合熬夜烟酒肝火旺人群方法")
发表于：11-16
如果你经常熬夜🌙抽烟🚬喝酒🍻那请你答应我❗这款汤你必须要喝的❗我也是被小红书的各位养生达人种草的~效果出乎我意料。最近我经常熬夜，也有些应酬饭局，所以都上火了，然后就导致我的智...
![降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤方法]( "降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤方法")
发表于：12-09
平时肝火旺时，我都会煮这道汤，清凉、退火。别看有苦瓜就立马拒绝，其实不苦，还很回甘，你若加一整条说苦，那是肯定的，只需要加一些，差不多五分之一就够了，剩下的苦瓜加鸡蛋一炒，又是一道菜啦😀若实...
![枸杞叶芹菜粥（肝火旺眼肿痛）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞叶芹菜粥（肝火旺眼肿痛）方法]( "枸杞叶芹菜粥（肝火旺眼肿痛）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞叶芹菜粥（肝火旺眼肿痛）方法")
发表于：10-13
本方为中医药膳食谱该药膳取自《药粥》💠主要用于：肝火上炎所致目赤肿痛，视物不清，羞明流泪等。💠功效：清肝明目💠用法：每日一剂，早晚各①次，加热食用💠角膜炎、结膜炎、虹膜睫状体炎等多种眼...
![可祛肝火的马蹄鸭梨冰糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的可祛肝火的马蹄鸭梨冰糖汤方法]( "可祛肝火的马蹄鸭梨冰糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的可祛肝火的马蹄鸭梨冰糖汤方法")
发表于：10-25
近日里适逢北京秋燥，眼睛上火，一个眼睛里面爆了两个火眼，听河北人说叫【针眼】又叫【火寒】。跟大清学医的朋友咨询了一下，建议是近期不但不能吃辛辣，并且热量大的食物都不能吃，比如牛肉猪肉...
![清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤方法]( "清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤方法")
发表于：08-22
鸡骨草，有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。灵芝有健脑、消炎、利尿、益肾的功效，这汤最适合夏天饮用！大家可以试试煲！用料鸡骨草一扎灵芝15克猪骨400~500克蜜枣2粒水适量生姜3片盐1根清热...
-
发表于：06-04
鸡骨草煲猪横利具清热利湿、舒肝益胃健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，用于黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、急、慢性肝炎，乳腺炎。同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便...用...
![养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛方法]( "养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛方法")
发表于：11-28
口干口苦、消化不好、上火都可以喝！清肝火、祛燥热、肝火旺盛、长期加班熬夜、抽烟🚬喝酒🍺的人非常合适。男女都合适，肝对身体健康真的太重要啦！用料养肝草2束花旗参2克莲子10克麦冬5克...
![清热祛肝火-西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛肝火-西洋菜猪骨汤方法]( "清热祛肝火-西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛肝火-西洋菜猪骨汤方法")
发表于：02-04
西洋菜猪骨汤是一款比较传统汤水，过往经常会出现在酒楼菜式之中，现已越来越少见。这款汤水能起到清热，祛肝火，滋阴效果，维生素C较高用料西洋菜500克胡萝卜3根猪骨300克姜4片蜜枣2个清热祛肝...
![熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤方法]( "熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤方法")
发表于：11-22
用料猪骨适量灵芝适量石斛适量花旗参适量红枣适量熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤的做法材料清洗干净，红枣去核；肉类飞水；全部清洗好的材料放入锅内，放入适量清水；隔水炖2.5...
![肝火问题食物分类的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "肝火问题食物分类的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-05
用料心一个肝火问题食物分类的做法症状：1.早上起床眼睛会有眼屎干酸痒张针眼2.嘴巴破口气臭3.手脚以及脸部的皮肤颜色暗沉，脸上张黑斑4.皮下脂肪瘤5.便色深干硬6.情绪容易暴躁易怒发无名...
![养肝草汤（清肝火）食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝草汤（清肝火）方法]( "养肝草汤（清肝火）食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝草汤（清肝火）方法")
发表于：04-06
适合肝火旺盛者，清肝火特别好！用料护肝草一把枸杞适量无花果几个养肝草汤（清肝火）的做法1.先把汤料泡一下2.把骨头焯水3.把汤料放入炖罐，加入适量清水，先大火烧开，再小火炖2-3小时，关火前放盐，...
![养肝草去肝火熬夜喝酒成人版食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝草去肝火熬夜喝酒成人版方法]( "养肝草去肝火熬夜喝酒成人版食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝草去肝火熬夜喝酒成人版方法")
发表于：12-03
为了更好的发挥，搭配了一个成人版和一个儿童版，先讲一下养肝草，属于小众产品，近几年推广力度大了，估计大家都略有所闻，养肝草又叫养肝金草、丝线根，产自我国粤北山区，天然野生的一种草本植物的...
![柠檬老冰糖膏～清热祛肝火，夏天最爱这个味儿食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬老冰糖膏～清热祛肝火，夏天最爱这个味儿方法]( "柠檬老冰糖膏～清热祛肝火，夏天最爱这个味儿食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬老冰糖膏～清热祛肝火，夏天最爱这个味儿方法")
发表于：03-20
100％真材实料，进口的顶级柠檬，手工熬制的老冰糖，天然纯正绝无添加（连水都不加的哦）～隔水炖制12个小时以上，够火侯才有效！功效：柠檬味酸甘，性平，入肝，胃经，具有化糖止咳，生津，健脾的功效。清热止咳、滋...
![降肝火必吃的芹菜炒香干食谱大全及做法，烹饪好吃的降肝火必吃的芹菜炒香干方法]( "降肝火必吃的芹菜炒香干食谱大全及做法，烹饪好吃的降肝火必吃的芹菜炒香干方法")
发表于：08-14
用料豆干芹菜葱花蒜干辣椒生姜粉、花椒粉、鸡精、醋、生抽、盐降肝火必吃的芹菜炒香干的做法将芹菜洗净切小段➕盐浸泡，芹菜叶不要扔掉哦，一起炒味道也非常好。常吃芹菜叶对预防高血压、...
![金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#食谱大全及做法，烹饪好吃的金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#方法]( "金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#食谱大全及做法，烹饪好吃的金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#方法")
发表于：06-26
金线莲清热凉血，护肝，降压降脂，抗衰老等功效，作为保健汤常炖给男人们喝。用料瘦肉150克金线莲5克干淮山3片姜2片金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法浸泡一下金线莲，瘦肉剁碎浸泡2小时，浸泡好...
![桑叶炒鸡蛋—清肝火的好食材食谱大全及做法，烹饪好吃的桑叶炒鸡蛋—清肝火的好食材方法]( "桑叶炒鸡蛋—清肝火的好食材食谱大全及做法，烹饪好吃的桑叶炒鸡蛋—清肝火的好食材方法")
发表于：02-18
说起桑叶，很多人可能没吃过，认为桑叶是蚕宝宝的食物。桑叶也叫桑芽菜，是一种长在树上的蔬菜，3月份正是桑叶最嫩，最好吃的时候。桑叶是个宝，吃桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的好处，别不懂吃...
![菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)方法]( "菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)方法")
发表于：09-07
午后，来一杯菊花蜜黄酒，泛着金色的色泽，仿佛洒满了阳光！中医认为，抑郁有其生理基础，菊花蜜黄酒，疏肝畅志，治疗预防抑郁症，善待自己的情绪，你值得拥有！用料金丝皇菊10朵黄酒410克蜂蜜适量菊花蜜黄...
![《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤方法]( "《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤方法")
发表于：03-15
秋季干燥易上火，这季节适宜多喝汤。常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。用料【主料】老鸭1只（2斤左右）冬瓜1斤海带结8-10个【辅料】大...
![春天肝火旺，脾虚，有胃病的可试试这款汤，调理肠胃食谱大全及做法，烹饪好吃的春天肝火旺，脾虚，有胃病的可试试这款汤，调理肠胃方法]( "春天肝火旺，脾虚，有胃病的可试试这款汤，调理肠胃食谱大全及做法，烹饪好吃的春天肝火旺，脾虚，有胃病的可试试这款汤，调理肠胃方法")
发表于：02-03
【羊肚菌猴头菇养胃汤】此款汤有调理胃炎、胃溃疡的功效！春天肝火旺、脾胃虚记得多喝这款汤哦！适合不按时吃饭、特别是消化不良人群[愉快]用料羊肚菌猴头菇杂菌汤包1包春天肝火旺，脾虚，有...
![熬夜上火、肝火旺、试试羊肚菌灵芝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜上火、肝火旺、试试羊肚菌灵芝汤方法]( "熬夜上火、肝火旺、试试羊肚菌灵芝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜上火、肝火旺、试试羊肚菌灵芝汤方法")
发表于：06-10
熬夜上火、肝火旺盛都可以喝。特别在换季的时候，可以经常喝，可以预防流感。羊肚菌有提高免疫力、补肾、壮阳、补脑、提神等功效，不仅营养丰富、味道鲜美，而且益肠胃，是治疗消化不良😋痰多气...
![阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食食谱大全及做法，烹饪好吃的阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食方法]( "阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食食谱大全及做法，烹饪好吃的阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食方法")
发表于：11-19
藕，生食生津行瘀，止渴除烦，开胃消食，治霍乱口干，疗产后闷乱。止血定痛，解鱼蟹诸毒。熟食补虚，养心生血，开胃舒郁，止泻充饥，生食宜鲜嫩，煮食宜壮老，用砂锅慢火煮烂，入炼白蜜收干食之，最补心脾。若阴虚...
![清热降肝火的鸡骨草煲猪横利汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热降肝火的鸡骨草煲猪横利汤方法]( "清热降肝火的鸡骨草煲猪横利汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热降肝火的鸡骨草煲猪横利汤方法")
发表于：09-24
其实是两吃法！很方便上班族哦！食材简单，调料也简单。小白轻松上手！用料鸡骨草1捆猪横利1条蜜枣2个姜片2片下面是蘸汁欣和六月鲜轻盐昆布酱油勺蒜头半头清热降肝火的鸡骨草煲猪横利汤的做法...
![去肝火鸡骨草骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去肝火鸡骨草骨头汤方法]( "去肝火鸡骨草骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去肝火鸡骨草骨头汤方法")
发表于：04-17
用料鸡骨草50克姜片5片猪骨500克胡萝卜1根去肝火鸡骨草骨头汤的做法胡萝卜切滚刀块与姜块拍扁拍松。鸡骨草洗净泡水猪扇骨焯水。按煲汤键就完事了！小贴士有薏米和蜜枣可以加上，我家刚好...
![正宗美味的肝火旺，用眼过度，就喝菊花蜂蜜水怎么做]( "正宗美味的肝火旺，用眼过度，就喝菊花蜂蜜水怎么做")
发表于：03-20
在我们中医里，五脏和五官是有对应关系的。眼开窍于目，肝和眼睛是一对的，所以清肝就可以明目。眼睛干燥，发红，眼屎变多，脾气暴躁容易发怒，口干口苦，视力模糊，有些小孩睡觉老喜欢踢被子，这都是肝火...
![秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤方法]( "秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤方法")
发表于：09-18
石斛麦冬滋润降燥汤#秋冬干燥缺水、熬夜党、睡眠质量差、肝火旺、烟酒过多都可以喝！养肝排毒、清肺热、祛燥热、清心火、补水抗氧化！用料玉竹适量石斛适量麦冬适量黄芪适量百合适量红枣4...
烹饪屋
