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果蔬汁（苹果胡萝卜）

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:2.75W
果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法步骤图

家里小孩水果吃的不多有点便秘，小孩姥姥又有糖尿病，为了让她们都能多吃点水果和蔬菜，开始了果蔬汁之旅。这是第一次尝试。

用料  

苹果 1个
胡萝卜 半根
樱桃 5颗
凉白开 1杯

果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法  

  1. 苹果去皮去核，苹果胡萝卜切小块，可根据自家料理机的要求切小块。

    果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法步骤图 第2张

  2. 苹果胡萝卜，樱桃去核，水都放入料理机里打碎，越碎越好。

    果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法步骤图 第3张

  3. 倒入杯子直接喝。

    果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法步骤图 第4张

小贴士

可以加蜂蜜，我是为了小孩和老人放了樱桃，提高甜味。
料理机我用的是最普通的，如果家里有更高级的口感会更好。

Tags：胡萝卜 果蔬汁 果蔬汁苹果胡萝卜 苹果
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