奶酪菠菜芝麻粉土司

这样一款看起来简单的土司里，既有蛋白质，又有丰富的维生素和微量元素，对于小朋友来说，这样的搭配还补钙哦。

用料  

奶酪菠菜芝麻粉土司的做法  

1. 菠菜入开水中烫片刻即可捞出。然后切成约1厘米长的小段。

2. 切好的菠菜中拌入黑芝麻粉拌匀。（黑芝麻粉是将炒熟的黑芝麻用料理机磨碎做成的）

3. 平底锅里打入一枚鸡蛋，煎熟。

4. 取一片土司，上面放入煎熟的鸡蛋。

5. 然后铺上拌好的菠菜段。

6. 将奶酪片切成粗细一致的长条，从横交错的搭在菠菜上，放入平底锅小火烘烤至奶酪微微化开的状态即可。

7. 成品图~

8. 成品图~