原方子来自微博@恬原蜜语。
超级美味又补血养颜，每次1勺兑温水或牛奶饮下，长期食用，气色会明显红润[可爱]；大姨妈前后吃，则调经养血，缓解痛经。方子做法很简单～全部步骤都在图片上了，我就不再一一打出来了
用料
| 去核红枣 | 100g |
| 桂圆干 | 80g |
| 冰糖（小粒） | 100g |
| 蜂蜜 | 100g |
蜂蜜红枣桂圆枸杞酱的做法
1.准备红枣桂圆干和枸杞，洗净泡水。
2.大概浸泡一个小时，注意泡的水不要倒掉！都是精华来的！
3.将泡好的红枣和桂圆枸杞连水先后加入sunbeam懒人榨汁机打碎，注意不要打太碎，保留颗粒感，这样吃起来才有口感噢😸
看清楚了，这就是所谓的颗粒感。
4.入锅后中火🔥煮沸，加入冰糖熬煮至融化后，改用小火继续熬煮，期间需要时不时搅拌下，防止粘锅。
5.熬煮到水分煮干，酱成黑棕色后关火晾凉，图中酱还是有点水分，大家注意要再干一点，整个熬煮过程大概30分钟。
6.待酱完全凉透后装瓶，加入capilano蜂蜜（澳洲本土蜂蜜，100%澳洲制造），搅拌均匀，冷藏即可。
蜂蜜红枣桂圆酱成果图，搭配牛奶真的是绝配噢😋，一天一至两勺，美容养颜
小贴士
用量仅供参考，可根据自己口味适量调整。（不建议减少冰糖量，它决定了酱是否粘稠，蜂蜜可适量调整）
‼️注意事项‼️1.红枣需要去壳，大家可以和我一样直接选用无壳红枣。冰糖选小粒的融化快。
2.酱尽量熬干一点，可以选用不粘锅，方便清洗。
3.冷藏保存，尽量1个月内食用完。
4.早晚都可以吃，补血、安眠，女生很适合，搭配牛奶简直好喝的能上天😻
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