转自大胃爱丽丝，
秒杀外面的拌饭，食材+酱+拌一拌就可以了！简单到不行的傻瓜料理但只要吃了就停不下来。
用料
| 白米饭 | |
| 煎蛋 | |
| 午餐肉 | |
| 【秘制拌饭酱】 | |
| 韩式辣酱 | 2勺 |
| 雪碧 | 3勺 |
| 香油 | 2勺 |
| 白芝麻 | 1勺 |
| 番茄酱 | 2勺 |
| 盐 | 少许 |
| 【拌饭绝配】配菜 | |
| 菠菜 | |
| 西葫芦 | |
| 豆芽 | |
| 胡萝卜 | |
| 香菇 |
好吃到流泪的自制拌饭！的做法
2勺韩式辣酱+3勺雪碧+2勺香油+一勺白芝麻+2勺番茄酱+少许盐！不断搅拌至图
煎好鸡蛋，倒油小火等油热打入鸡蛋，然后不用翻面盖上盖子就可以了，喜欢全熟的多闷一会。再用剩下的油煎午餐肉！
菠菜、西葫芦、胡萝卜、香菇、豆芽！切成一段段放热水里焯熟备用。
米饭上先铺上蔬菜再放上拌饭酱、鸡蛋和午餐肉
然后不断搅拌搅拌搅拌就可以大口吃了！！！
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