用料
精五花肉 | 500克 |
粗盐 | 20克 |
辣椒面 | 2勺 |
胡椒粉花椒粉 | 各1勺 |
孜然粉 | 2勺 |
五香粉 | 1勺 |
白醋蜂蜜 | 适量 |
去腥四件套 | 适量 |
生抽 | 4勺 |
蚝油 | 1勺 |
🍖五花肉改刀肉断皮连。
🍴凉水下锅,加去腥四件套和花椒八角,
🍴水烧开中小火煮10分钟,断生捞出,
🍴清水洗净沥干水分备用。
🍖煮肉过程调个腌肉汁
🥣花椒粉1勺 辣椒粉2勺 五香粉1勺
胡椒粉1勺 孜然粉2勺 料 酒1勺
生 抽4勺 蚝 油1勺
🥣加两勺水搅拌均匀,一次性手套上手牙签肉皮扎洞,给五花肉做个全身马杀鸡,腌制30分钟。
🍖肉皮朝上锡纸包裹
🍽肉皮先均匀抹上白醋,再撒上一层粗盐包裹
🍽放入空气炸锅200℃30分钟。
🍖出锅去除锡纸,小刀刮去粗盐,
🥄再涂抹一次白醋,少许蜂蜜,
🥄回锅再烤10分钟烤出滋滋冒油出锅。
小贴士
👉去腥四件套(葱姜蒜料酒)
👉粗盐(大颗粒腌菜盐)
👉两次抹米醋是脆皮关键
👉喜欢甜口的蜂蜜有绝佳口味