鸡胸肉/大虾🍤两种
用料
洋葱 | 半个 |
西红柿 | 2个 |
番茄酱 | 3勺 |
甜椒 | 1个 |
橄榄油 | 2勺 |
玉米粒 | 适量 |
生菜 | 4片 |
鸡蛋 | 1个 |
牡丹虾 | 4只 |
鸡胸肉 | 1小块 |
蘑菇 | 4个 |
千岛酱 | 适量 |
芝麻焙煎沙拉酱 | 适量 |
大蒜 | 2瓣 |
黑胡椒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
剁椒 | 适量勺 |
Taco墨西哥卷🌮️的做法
洋葱,红椒,番茄🍅,蘑菇🍄切块备用,鸡蛋🥚煮熟切片,玉米粒🌽煮熟
虾仁🍤去虾线➕料酒➕一瓣切碎大蒜➕黑胡椒➕盐🧂腌制30min。热锅倒入橄榄油煎熟备用。
鸡胸肉切块➕一瓣切碎大蒜➕3勺生抽➕盐➕黑胡椒➕剁椒腌制30min,热锅倒入橄榄油➕蘑菇片一起煎熟备用。
热锅倒入橄榄油➕洋葱炒至透明➕红椒➕西红柿🍅煮至西红柿出汁➕番茄酱调味,红椒变软收汁后出锅。
墨西哥饼放入平底锅🍳中,每面各煎15秒,底下放两片生菜🥬,然后挖几勺番茄甜椒,再码上大虾🍤撒上玉米粒,淋上千岛酱。
墨西哥卷饼底下放两片生菜🥬,然后挖几勺番茄甜椒, 码上蘑菇鸡块,排一排鸡蛋片撒上玉米粒,淋上芝麻焙煎沙拉酱done!