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金麦酿苦瓜

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:5.95K

金麦酿苦瓜的做法步骤图，金麦酿苦瓜怎么做好吃

用料

南瓜
枸杞
燕麦
糖
糖桂花
苦瓜
食盐

金麦酿苦瓜的做法

南瓜去皮、蒸熟，碾成泥。
放入麦片，小火炒香。
放入南瓜泥，翻炒均匀。
加入糖桂花，炒至顺滑，盛出待用。
苦瓜洗净，切片，挖去内芯。
锅中注水，加少许盐，烧开后放入苦瓜焯烫。
1分钟后捞出过凉，中间填入炒好的燕麦南瓜馅，点缀枸杞即可。

Tags：好吃苦瓜金麦酿苦瓜金麦酿

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