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素食低脂三明治🥪

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:4.71K
素食低脂三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃

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用料  

鸡蛋 一个
蔬菜甘蓝丝 一小把
豆腐 五分之一块
蛋黄酱 一勺
蕃茄酱 一勺
黑胡椒 适量

素食低脂三明治🥪的做法  

  1. 豆腐用手捏碎，先炒鸡蛋划散，加入豆腐，再加盐和黑胡椒，面包铺在保鲜膜上，抹酱，逐层铺好压实，包好保鲜膜切开即可，趁热吃，豆腐鲜嫩口感很特别哦

    酱料：蛋黄酱

    素食低脂三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 黄西葫芦，绿西葫芦，青椒，白蘑菇，洋葱，炒的时候加黑胡椒，盐和黑醋。
    酱料：蛋黄酱，黄芥末酱，一点泰国辣酱。

    素食低脂三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第3张
Tags：好吃 低脂 素食低脂三明治 素食 三明治
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