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红薯米饭黑芝麻蒸蛋【宝宝辅食】

栏目: 蒸蛋 / 发布于: / 人气:2.68W

红薯米饭黑芝麻蒸蛋「宝宝辅食」的做法步骤图

12个月+

用料

蒸熟的红薯
软米饭（可以加藜麦）
黑芝麻粉
热水/热奶
鸡蛋	一颗

红薯米饭黑芝麻蒸蛋【宝宝辅食】的做法

红薯压泥，或者切成小丁
混合所有食材
小火蒸10分钟
随意插些蔬菜（图中我用了冰草）然后像小盆栽一样端上桌。那时候萌萌1岁3个月，她直接先拿自己的水壶给冰草浇水，就还挺有趣的～然后下面红薯甜甜的也容易让小朋友接受。

小贴士

1、要用热水或热奶，而且火要小，不然蛋羹容易起蜂窝眼。

2、那时候萌萌还没有像现在这样尝那么多美味，所以吃这个就已经很香，估计现在也没那么爱吃了。所以不想给自己太大压力的妈妈给宝宝准备辅食可以悠着点儿来，糖盐等调料晚点加，给自己留点空间和后路

Tags：红薯米饭蒸蛋黑芝麻辅食

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