紅薯和雞蛋都是很有營養的家常菜,平日大家多是分開烹製,但也有將二者結合在一起製作的,比如:紅薯片雞蛋餅,紅薯絲雞蛋餅,紅薯雞蛋炸細條,紅薯雞蛋布丁,等等。
今天我發明了一種新式做法,簡單易做,幾分鐘就完成,但是味道卻是又香又甜,吃到嘴裏真是太享受了!讓人吃不夠,做了還想做。
下面我給您詳細介紹。
用料
紅薯 | 半個 |
雞蛋 | 2個 |
牛奶 | 2—3小勺 |
鹽 | 少許 |
油 | 鍋底刷上薄薄一層即可 |
幾分鐘小炒紅薯雞蛋的做法
將紅薯洗淨、切絲,備用。
2個雞蛋,牛奶,備用。
將2個雞蛋打散放入碗中,牛奶2—3小勺放入雞蛋碗中,加少許鹽。
將步驟3攪拌均勻。
鍋底刷上薄薄一層油,油熱,將步驟4碗中食材倒入鍋內,煎成雞蛋餅,用鏟子捲成蛋卷,出鍋。
將蛋卷切成絲,備用。
鍋內重新刷上薄薄一層油,紅薯絲入鍋,翻炒,鍋內水快乾時,加一點兒水,繼續翻炒,炒熟爲止。
將剛纔的雞蛋卷絲,放入鍋內,與紅薯絲一起翻炒幾下。
出鍋,可以吃了!
小貼士
1.把牛奶加入雞蛋中烹製,是爲了雞蛋蓬鬆、嫰軟,煎制時,中火即可。
您如果不想用牛奶,也可以不用,用一點兒清水即可。
2.您在烹飪時,也可以把我今天製作中的:紅薯絲、雞蛋卷絲,更換成:紅薯片、雞蛋餅塊,都是可以的。只要方便炒熟,,您認爲美觀,即可。
3.只要您熱愛美食,一定會願意嘗試烹製的。
期待您與我分享!