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  • 黃米薏仁粥如何做才美味,怎麼做黃米薏仁粥簡單又好吃
    發表於:07-20
    用料大黃米50克薏仁米30克黃米薏仁粥的做法材料都倒入沙鍋中,洗淨,加入大半鍋的水,浸泡半小時。大火煮開,改用小火燜煮1小時左右即可。小貼士薏仁:有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排...
  • 玫瑰薏仁粥如何做才美味,怎麼做玫瑰薏仁粥簡單又好吃
    發表於:05-31
    當理氣解鬱的玫瑰遇上利水消腫的薏仁,不僅能把你餵飽,還能讓你美美噠~用料大米50克薏米15克幹玫瑰花8朵清水600毫升冰糖適量玫瑰薏仁粥的做法大米、薏米淘洗乾淨,提前浸泡一個小時。玫瑰...
  • 正宗美味的食美粥-美容粥系列|“紅豆薏米粥”美容抗衰 紅豆薏仁粥 紅豆薏米水祛溼利尿 早餐怎麼做
    發表於:05-19
    紅豆、薏米都是非常祛溼利尿,對於水腫有很好的食療作用。還可以改善體質、舒緩精神壓力。這款粥沒有用大米作爲粥底,爲了追求清爽不黏稠的口感。PS:紅豆、薏米可以排毒、潤腸、減肥、美白...
  • 薏仁棗米粥如何做才美味,怎麼做薏仁棗米粥簡單又好吃
    發表於:04-15
    薏仁中含有薏苡仁素等物質,可增強機體免疫力,抑制癌細胞生長,具有抗癌防癌的功效,不失爲一種很好的抗衰益壽食品,適宜於中老年人常食。薏仁棗米粥,具有健脾養胃利溼之效,適於中老年人,尤其是脾...
  • 薏仁大米粥如何做才美味,怎麼做薏仁大米粥簡單又好吃
    發表於:03-08
    用料薏仁大米水薏仁大米粥的做法先將薏仁洗淨,泡水三小時以上(爲了讓薏仁更好煮)。鍋中添水,薏仁放入其中,大火煮,五分鐘後,大米淘洗乾淨入鍋。十分鐘後,改爲小火,繼續熬煮十分鐘,待鍋中粥粘糊度...
  • 薏仁粳米粥如何做才美味,怎麼做薏仁粳米粥簡單又好吃
    發表於:06-21
    本人愛好喝粥,每天一粥。這是一人份用料薏仁米50克粳米50克清水1500克薏仁粳米粥的做法薏仁米挑這種小粒的口感好米粒瓷實1.薏仁米要頭天泡好。2.泡好的薏仁米和粳米沖洗乾淨,和清水一起...
  • 10M+紅豆薏仁小米粥食譜大全及做法,烹飪好吃的10M+紅豆薏仁小米粥方法
    發表於:04-13
    用料紅豆10克薏米5克小米40克10M+紅豆薏仁小米粥的做法準備好食材,也可以根據的口味調配。加入300ML的水開始浸泡。如果是準備現做,最好加溫水,需要浸泡1小時以上。我個人煮粥一般用隔水...
  • 薏仁玉米粥如何做才美味,怎麼做薏仁玉米粥簡單又好吃
    發表於:05-24
    用料甜玉米一個薏仁一小把雞蛋一個糖適量薏仁玉米粥的做法🙃薏仁先泡一晚,煮熟(我是家人早上有吃薏仁的習慣,所以是直接盛了半小碗去加熱)把玉米粒掰下來,一半放到加熱好的薏仁煮,開大火兩分...
  • 薏仁紅棗粥如何做才美味,怎麼做薏仁紅棗粥簡單又好吃
    發表於:08-30
    用料薏仁兩把花生半把紅棗3顆雞蛋1顆薏仁紅棗粥的做法睡前把洗淨的薏仁、花生和紅棗放進電飯煲,預約5小時,煲粥。個人不太中意黏稠的所以會多放點水。早上只要把雞蛋打瞭然後在把粥盛起...
  • 薏仁紅豆粥如何做才美味,怎麼做薏仁紅豆粥簡單又好吃
    發表於:04-22
    用料薏米克紅豆克紅糖薏仁紅豆粥的做法薏仁和紅豆,放少一點,洗2遍泡一晚。電飯煲滿水煮1個半小時加入紅糖,可加淡奶...
  • 紅豆薏仁黃米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好
    發表於:07-05
    用料薏米20克紅豆20克大黃米50克冰糖適量紅豆薏仁黃米粥的做法將大黃米紅小豆薏仁提前浸泡一晚所有材料放入電飯煲加入兩倍的水放入三小塊冰糖按下煮粥鍵,時間到完成😋小貼士食材的用量...
  • 紅豆薏仁粥如何做才美味,怎麼做紅豆薏仁粥簡單又好吃
    發表於:02-18
    薏米紅豆粥,通常具有祛溼功能,有助於降低身體的內熱。通常還能用於溼邪等的良藥,還能增強腎功能,具有清熱利溼、滋養頭髮、防止脫髮、使頭髮光滑柔軟的作用用料薏米60克紅豆60克紅棗3顆糯...
  • 薏仁糙米粥如何做才美味,怎麼做薏仁糙米粥簡單又好吃
    發表於:08-30
    用料薏仁120g糙米一把薏仁糙米粥的做法碗裏盛半碗薏仁兒。加一些水沒過薏仁兒。泡一晚上以後,薏仁兒都漲起來了。把泡好的薏仁兒加入鍋中,然後再加一把糙米。蓋上鍋蓋大火煮。一定要不斷...
  • 地道的薏仁紅豆粥怎麼做,如何烹飪薏仁紅豆粥才更好吃
    發表於:01-29
    用料薏米100克紅豆100克紅棗10顆冰糖20克大米0.5杯薏仁紅豆粥的做法食材入砂鍋,煮開後小火慢燉香甜軟糯😋小貼士1,紅豆和薏仁米提前冷水泡一天一夜,2,熬至紅豆開口後放入紅棗和一勺藕粉攪...
  • 「黑米赤豆薏仁粥」食譜大全及做法,烹飪好吃的「黑米赤豆薏仁粥」方法
    發表於:02-01
    用料黑米50克紅豆50克薏仁25克飲用水500克【黑米赤豆薏仁粥】的做法煮...
  • 白米薏仁粥如何做才美味,怎麼做白米薏仁粥簡單又好吃
    發表於:01-17
    用料米薏仁白米薏仁粥的做法白米淘洗兩遍,泡上幾十分鐘再洗一把薏仁,扔進去加入約三四倍的水,大火燒開轉小火慢煮約一個小時,中間翻動幾次,以免糊鍋待白米煮開了花,就是好了...
  • 薏仁南瓜粥如何做才美味,怎麼做薏仁南瓜粥簡單又好吃
    發表於:05-19
    用料南瓜250克薏米50克小米50克薏仁南瓜粥的做法南瓜不用切太小。一般都是用大米,但是這次換成了小米,發現煮出來竟然有奶香味?這個分量,可以煮出來這樣很稠的3.5碗左右~適合減肥時兩人食用...
  • 黑米薏仁粥如何做才美味,怎麼做黑米薏仁粥簡單又好吃
    發表於:12-29
    這是兩到三人份的食譜,如果想多人吃的,可以在原有基礎上成倍增加1,黑米:比大米營養更高,還可以預防貧血,補腎黑髮,防癌,延年益壽,給老年人是很好的補品2,紅豆:紅豆含有豐富的B族維生素與皁苷,不但...
  • 薏仁美白粥如何做才美味,怎麼做薏仁美白粥簡單又好吃
    發表於:05-30
    薏米仁利水消腫,健脾止瀉,美白肌膚。山藥降血糖,健脾養胃,肺止咳益。長期喝此粥,健康美白。用料薏米仁150克山藥300克瘦豬肉100克大米100克鹽少許雞精少許薏仁美白粥的做法薏米仁洗乾淨,提前...
  • 小米薏仁米紅棗枸杞粥食譜大全及做法,烹飪好吃的小米薏仁米紅棗枸杞粥方法
    發表於:07-17
    用料薏米20克枸杞10粒紅棗8顆小米80克小米薏仁米紅棗枸杞粥的做法小米薏仁米大概4:1的量,我放的很隨性,也沒有測量,毛估估清洗浸泡40分鐘,這個時間隨意,我正好泡上就出門了,回來開始煮大火先...
  • 薏仁八寶粥如何做才美味,怎麼做薏仁八寶粥簡單又好吃
    發表於:11-11
    簡單的粥,晚上燉,早上喝,養顏,滋養!用料薏仁少許赤豆少許綠豆少許紅棗少許白木耳1塊枸杞子1把花生少許桂圓肉1小撮冰糖按喜好多少自己増減桂花一把薏仁八寶粥的做法將食材洗淨!枸杞子先不放,...
  • 薏仁粥如何做才美味,怎麼做薏仁粥簡單又好吃
    發表於:03-04
    用料薏仁克大米白糖薏仁粥的做法薏苡仁50g、米200g、白糖或鹽適量;...
  • 海米薏仁粥 (電飯鍋)食譜大全及做法,烹飪好吃的海米薏仁粥 (電飯鍋)方法
    發表於:07-17
    用料海米隨意我加了兩把薏米可以用煮薏米水剩下的薏米仁大米大約和薏米1:1海米薏仁粥(電飯鍋)的做法大米洗好洗的時候可以多搓一下洗掉表面的澱粉加入到已經煮開的薏米中加水撒上海米電飯...
  • 小米紅米薏仁白果粥食譜大全及做法,烹飪好吃的小米紅米薏仁白果粥方法
    發表於:11-09
    到了白果的季節了~~一下子買太多怎麼辦,想來想去還是煮粥吧,簡單又美味的小米紅米薏仁白果粥用料小米50g(只是大概大家看着放)紅米60g薏仁50g白果6顆紅棗2顆花生少許(可不放)小米紅米薏仁白果...
  • 紫薯薏仁粥如何做才美味,怎麼做紫薯薏仁粥簡單又好吃
    發表於:12-20
    用料紫薯薏米大米糯米紅豆紫薯薏仁粥的做法將少量大米、糯米和紅豆混入薏米仁中拌勻淘洗乾淨,並放入適量水,盛入電飯鍋中煮粥將紫薯去皮洗淨切塊後放入鍋內蒸5分鐘後用攪拌機攪拌成紫薯...