烹飪屋
網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置：烹飪屋 > 新菜式 > 素菜

可以冰凍存放的素菜餃子

欄目: 素菜 / 發佈於: / 人氣:7.43K
可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖

2020，這個春節，註定是不平凡的一個，我們都是那個認真宅家裏的乖娃娃，宅家好幾天，出去買個菜都跟冒生命危險似的，索性自備長戰口糧，不想因爲冰凍影響口感，在選擇材料上就要注意了，不要選用葉子菜，久了就不好吃了。這次我做了2種口味：胡蘿蔔雞蛋餡，杏鮑菇豆腐木耳餡，皮選用2種：黑全麥皮和紫薯皮。充分考慮蛋白質，維生素，碳水化合物的攝入，保證營養又健康！

用料  

胡蘿蔔雞蛋餡： 橄欖油100克（可以多和少）
雞蛋 10個
胡蘿蔔 3根
蔥 一斤（可以自定）
麪皮：
黑全麥粉 2斤
杏鮑菇豆腐木耳：
杏鮑菇 3根
豆腐 1斤
木耳 20朵
洋蔥 半個
蔥 10根
橄欖油 50克
麪皮：
中筋麪粉500克
紫薯50克
其他：鹽，花椒，香油自定（我家沒有就省了）

可以冰凍存放的素菜餃子的做法  

  1. 胡蘿蔔擦絲

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第2張

  2. 雞蛋煎好弄散，油根據自己喜好放多少，我減肥就放的少，不要煎老了，口感不佳！

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第3張

  3. 蔥提前洗好控水切細

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第4張

  4. 加油炒半熟就好，有點胡蘿蔔味道，這樣可以釋放營養物質

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第5張

  5. 放蛋個蔥關火拌勻，記住關火拌勻，放鹽和花椒粉，我喜歡花椒麻麻的味道，南方妹子嘛！喜歡😍，我還放了一點生粉進入，怕散！

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第6張

  6. 燙水和麪，吃起來勁道，我比較喜歡，如果不喜歡的可以一半湯麪，不要太乾和太軟，這個沒法說呀……只有經驗了吧！放一邊醒面，做第二個餡（家裏只有做麪包剩的高筋粉湊合用吧）安利最左邊的全麥粉，好吃😋

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第7張

  7. 杏鮑菇切絲，順着切，有嚼勁，豆腐煎兩面黃（香）切丁，木耳控水切丁

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第8張

  8. 蔥切成末，我用的前面剩的蔥白多一點，爲了顏色好看

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第9張

  9. 啥也不放乾煸，編出水再炒幹即可，不可多炒，會很乾！

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第10張

  10. 少量洋蔥煸炒香味，不喜歡可以不放

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第11張

  11. 依次放入木耳，炒20秒，豆腐，杏鮑菇，關火放蔥，最後放鹽

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第12張

  12. 做成15克左右的大小，後來我做的都是10克大小

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第13張

  13. 搓圓，因爲湯麪所以不沾！擀平擀薄，開始包，形狀自己發揮吧！切記不要厚了哈！

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第14張

  14. 全麥的小兔子，最近包餃子特喜歡這個花樣

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第15張

  15. 紫薯的，看不出來，蒸出來就是紫色了

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第16張

  16. 全麥皮的很好吃，有面粉的微調味，我在和麪的時候放了一點鹽！

    可以冰凍存放的素菜餃子的做法步驟圖 第17張

小貼士

湯麪適合蒸餃和煎餃好吃！

Tags：冰凍 存放 素菜 餃子
猜你喜歡
豬肉哨子 可以做菜 可以拌麪 拌飯 存放半年沒問題食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肉哨子 可以做菜 可以拌麪 拌飯 存放半年沒問題方法 陝西肉臊子，可以存放半個月食譜大全及做法，烹飪好吃的陝西肉臊子，可以存放半個月方法 可以存放兩個月的檸檬蜂蜜膏食譜大全及做法，烹飪好吃的可以存放兩個月的檸檬蜂蜜膏方法 鮮糯玉米苞(可以速凍儲存)食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮糯玉米苞(可以速凍儲存)方法 萬能素餡，中午做素餡餃子，晚上可以做菜合食譜大全及做法，烹飪好吃的萬能素餡，中午做素餡餃子，晚上可以做菜合方法 焦香焦香的煎餃 冷凍餃子無需解凍就可以煎食譜大全及做法，烹飪好吃的焦香焦香的煎餃 冷凍餃子無需解凍就可以煎方法 速凍餃子也可以做得很好吃食譜大全及做法，烹飪好吃的速凍餃子也可以做得很好吃方法 可以存放半年的手抓餅食譜大全及做法，烹飪好吃的可以存放半年的手抓餅方法 自制黃桃罐頭（可以存放很久）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制黃桃罐頭（可以存放很久）方法 可以長時間放冰箱的菜食譜大全及做法，烹飪好吃的可以長時間放冰箱的菜方法
相關文章
水煎餃（可以用生餃子也可以煮熟的）食譜大全及做法，烹飪好吃的水煎餃（可以用生餃子也可以煮熟的）方法 韭菜餃子-冰箱不可缺少的美味存貨（不擀皮，速成版）食譜大全及做法，烹飪好吃的韭菜餃子-冰箱不可缺少的美味存貨（不擀皮，速成版）方法 只香不酸的醋煎速凍水餃（熟餃子也可以噢）食譜大全及做法，烹飪好吃的只香不酸的醋煎速凍水餃（熟餃子也可以噢）方法 純素餃子也可以好吃到停不下來食譜大全及做法，烹飪好吃的純素餃子也可以好吃到停不下來方法 可以儲存很久的冰糖葫蘆食譜大全及做法，烹飪好吃的可以儲存很久的冰糖葫蘆方法 香菜儲存方法：放冰箱養食譜大全及做法，烹飪好吃的香菜儲存方法：放冰箱養方法 金桔冰糖可存半年以上食譜大全及做法，烹飪好吃的金桔冰糖可存半年以上方法 冬至的餃子 凍豆腐白菜木耳素餡餃子食譜大全及做法，烹飪好吃的冬至的餃子 凍豆腐白菜木耳素餡餃子方法 草莓不易儲存，做成醬可以放上很久食譜大全及做法，烹飪好吃的草莓不易儲存，做成醬可以放上很久方法 江南傳統蘿蔔乾（可以存放很長時間）食譜大全及做法，烹飪好吃的江南傳統蘿蔔乾（可以存放很長時間）方法
熱門文章
讓老公放棄速凍餃子的大肉茴香餃子食譜大全及做法，烹飪好吃的讓老公放棄速凍餃子的大肉茴香餃子方法 陝西臊子面(素)香辣滷可以做素菜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陝西臊子面(素)香辣滷可以做素菜湯方法 儲存薺菜.冰凍薺菜.保鮮薺菜食譜大全及做法，烹飪好吃的儲存薺菜.冰凍薺菜.保鮮薺菜方法 蒸餃(可當速凍餃子)食譜大全及做法，烹飪好吃的蒸餃(可當速凍餃子)方法 早餐很誘人!快手電餅鐺版煎餃，冷凍餃子也可以的食譜大全及做法，烹飪好吃的早餐很誘人!快手電餅鐺版煎餃，冷凍餃子也可以的方法 可以開店的豬肉白菜餃子食譜大全及做法，烹飪好吃的可以開店的豬肉白菜餃子方法 可以高B格發朋友圈的冰花餃子食譜大全及做法，烹飪好吃的可以高B格發朋友圈的冰花餃子方法 白菜餡餃子也可以很香~食譜大全及做法，烹飪好吃的白菜餡餃子也可以很香~方法 痛風患者可以放心吃的水餃食譜大全及做法，烹飪好吃的痛風患者可以放心吃的水餃方法 松茸油（親測可存放一年以上，秒殺以往版本，絕對清透）食譜大全及做法，烹飪好吃的松茸油（親測可存放一年以上，秒殺以往版本，絕對清透）方法 蛋餃～可以女漢子可以小蘿莉食譜大全及做法，烹飪好吃的蛋餃～可以女漢子可以小蘿莉方法 炒鹹菜疙瘩（放不放黃豆都可以）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒鹹菜疙瘩（放不放黃豆都可以）方法 「素食」薺菜的識別、存放和吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的「素食」薺菜的識別、存放和吃法方法 蘸汁 餃子涼菜等均可以！食譜大全及做法，烹飪好吃的蘸汁 餃子涼菜等均可以！方法 餃子皮用不完可以這樣吃嘎嘣脆~叫它糖果餃子可以嗎？食譜大全及做法，烹飪好吃的餃子皮用不完可以這樣吃嘎嘣脆~叫它糖果餃子可以嗎？方法
熱門搜尋
川香麻辣鍋 可口西紅柿濃湯 豆腐裙帶湯 家庭五花肉 香蕉豆渣餅 黑裸麥麪包 黃滋 方方正正大土司 七彩芋圓鮮奶撈 快手韭菜炒鴨血 工作日250g小吐司 超好吃的蒜苗炒肉 川香牛肉意麪 薑蔥龍蝦伊麵 鹹菜豬肉煲 山竹清涼 可口櫻桃醬 生酮大骨湯 洪都拉斯 二黃紅燒肉 新疆大盤雞簡單版 酥皮肉鬆火腿卷 圓白菜沙拉 日式白菜暖鍋 肉食主義的中飯 冬日暖暖南瓜羹 清燉童子雞 藍莓可麗餅 零失敗麪筋 神奇水果撈 椰香牛奶糖 軟萌的咖啡奶油卷 雙層蛋糕打樁 海蔘蝦仁湯 紅燜帶皮羊排 鮮奶玉米麪包 十分鐘蔥油麪 孜然洋蔥炒肥羊卷 少油鹽 香菇燉雞腿肉 紅菇南棗雞湯 好吃的菜肉包 瘦肉瑤柱花膠湯 香橙蔓越莓蛋糕 煎芝士薯餅 紅酒繪牛肉 青椒炒金針菇 時蔬牛肉串
推薦內容
蘿蔔絲湯（附香菜儲存不放冰箱）食譜大全及做法，烹飪好吃的蘿蔔絲湯（附香菜儲存不放冰箱）方法 快手果凍，天然果膠（寶寶也可以吃的放心果凍哦）食譜大全及做法，烹飪好吃的快手果凍，天然果膠（寶寶也可以吃的放心果凍哦）方法 百香果塊（多餘的百香果也可以長時間存放啦）食譜大全及做法，烹飪好吃的百香果塊（多餘的百香果也可以長時間存放啦）方法 蔬菜這樣可以儲存很久食譜大全及做法，烹飪好吃的蔬菜這樣可以儲存很久方法 冬至餃子可以是蒸餃食譜大全及做法，烹飪好吃的冬至餃子可以是蒸餃方法 凍幹檸檬片🍋「檸檬可以儲存一年的方法」食譜大全及做法，烹飪好吃的凍幹檸檬片🍋「檸檬可以儲存一年的方法」方法 寶寶可以吃的韭菜雞蛋餃子食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶可以吃的韭菜雞蛋餃子方法 正宗美味的減脂期也可以放心吃的甜品無糖低卡椰子凍怎麼做 醬茄子(用冰箱裏存的凍茄子製作)食譜大全及做法，烹飪好吃的醬茄子(用冰箱裏存的凍茄子製作)方法 速凍餃子可以放冰箱多久？速凍餃子要怎麼儲存纔好? 冰凍餃子煎餃—懶人最愛食譜大全及做法，烹飪好吃的冰凍餃子煎餃—懶人最愛方法 素菜餃子如何做才美味，怎麼做素菜餃子簡單又好吃 餃子也可以很美麗——花樣餃子食譜大全及做法，烹飪好吃的餃子也可以很美麗——花樣餃子方法 寶寶蔬菜餃子（適合一歲以上可以食用鹽）食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶蔬菜餃子（適合一歲以上可以食用鹽）方法 剩餃子速凍餃子變鍋貼（冰花版）食譜大全及做法，烹飪好吃的剩餃子速凍餃子變鍋貼（冰花版）方法 獨創蒜香醬汁餃子（一份可以當做菜吃的餃子）食譜大全及做法，烹飪好吃的獨創蒜香醬汁餃子（一份可以當做菜吃的餃子）方法
最近更新
  • 美味拌素面
  • 烤箱版小餅幹
  • 膳魔師魔法燜燒罐-香蕉奶油杯
  • 7M+三文魚雞蛋羹
  • 韓國牛裏脊泡菜沙拉
  • 芥辣味涼拌木耳
  • 蒜蓉生菜（好吃簡易版）
  • 椰香乳酪包
  • 煎烤鴨胸肉
  • 《中餐廳4》—明明白白我的肉
  • 媽媽的味道😋老北京麻醬芝麻燒餅
  • 輔食-山藥鮮蝦丸
  • 山藥紫薯餅【寶寶輔食】
  • 醋溜黃瓜（熱菜）
  • 日式柴魚醬菜
    • 烹飪屋 - 如何做美食，健身食譜，家常菜菜譜，製作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹飪屋 All Rights Reserved.