都是對女孩子好的食物啦~
用料
紅豆黑米紅棗養眼粥的做法
請看右側紅豆提前一晚上泡好紅豆,黑米,大棗一起煮煮爛了之後,也就是紅豆和黑米開花了之後,加玉米碎和燕麥繼續煮
可以加糖,可以加蜂蜜減肥養顏
小貼士
一定要提前泡紅豆哦