![「清鮮潤滑」蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「清鮮潤滑」蠔油生菜方法]( "「清鮮潤滑」蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「清鮮潤滑」蠔油生菜方法")
發表於：09-23
蠔油生菜是一道廣東常見的特色菜餚，屬粵菜系。該菜品是利用生菜及蠔油配以輔料加工炒制而成，營養豐富，鮮嫩可口、清鮮潤滑。做法簡單，是一道十分適合新手學習的菜餚～用料生菜蒜頭生抽蠔油白...
![小清新——蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的小清新——蠔油生菜方法]( "小清新——蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的小清新——蠔油生菜方法")
發表於：08-27
簡單快手菜。味道嘎嘎滴用料生菜一顆蠔油生抽澱粉葱蒜適量糖小清新——蠔油生菜的做法生菜洗淨備用，鍋中添入適量水燒開，放入少許糖，將生菜燙熟。瀝乾水分。調汁。一勺蠔油一勺生抽半勺澱...
![蠔油西生菜如何做才美味，怎麼做蠔油西生菜簡單又好吃]( "蠔油西生菜如何做才美味，怎麼做蠔油西生菜簡單又好吃")
發表於：08-05
用料西生菜1顆蠔油適量蒜6瓣蠔油西生菜的做法西生菜撕開大塊洗淨蒜切成蒜末鍋中燒油放入蒜末爆香加入控幹水分的西生菜翻遍30秒加入蠔油繼續翻炒西生菜變軟出鍋...
![生蠔炒滑蛋如何做才美味，怎麼做生蠔炒滑蛋簡單又好吃]( "生蠔炒滑蛋如何做才美味，怎麼做生蠔炒滑蛋簡單又好吃")
發表於：05-19
炒滑蛋這個是廣東一個家喻户曉的技能了吧哈哈，今天晚上剛剛打完球，有點餓，翻開冰箱發現還有昨天的一瓶子生蠔肉，就炒了，由於太餓，我炒的時候一下子忘記拍照，就麻煩大家腦補一下，這款高蛋白食品...
![極鮮蠔油拌洋葱生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的極鮮蠔油拌洋葱生菜方法]( "極鮮蠔油拌洋葱生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的極鮮蠔油拌洋葱生菜方法")
發表於：12-15
用料生菜，洋葱蠔油，醬油，白糖極鮮蠔油拌洋葱生菜的做法洋葱，生菜洗淨，控幹水。洋葱切細粒，生菜鹽醃製片刻，用手拌小片準備澆汁的醬料（玉米油燒熱，納涼，加入蠔油，醬油，白糖，攪拌勻澆菜上，拌勻就可以。...
![地道的蠔油生菜怎麼做,如何烹飪蠔油生菜才更好吃]( "地道的蠔油生菜怎麼做,如何烹飪蠔油生菜才更好吃")
發表於：06-11
蠔油生菜，五分鐘搞定，爽脆可口，很有營養哦！用料生菜片蠔油勺蒜瓣白糖克水澱粉克生抽勺蠔油生菜的做法蠔油生菜，五分鐘搞定，爽脆可口，很有營養哦！...
![地道的蠔油生菜。怎麼做,如何烹飪蠔油生菜。才更好吃]( "地道的蠔油生菜。怎麼做,如何烹飪蠔油生菜。才更好吃")
發表於：12-30
...
![清腸刮油的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的清腸刮油的蠔油生菜方法]( "清腸刮油的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的清腸刮油的蠔油生菜方法")
發表於：05-07
🥬生菜是高營養低脂肪的蔬菜，富含膳食纖維，可以促進蛋白質的消化吸收，胡吃海喝完是不是總有種罪惡感🤣🤣，做個健康又美味的蠔油生菜，清清腸兒～🥰🥰🤗💖🌸這次用的costco的羅馬生菜，比結球狀的...
![蠔油生菜🥬如何做才美味，怎麼做蠔油生菜🥬簡單又好吃]( "蠔油生菜🥬如何做才美味，怎麼做蠔油生菜🥬簡單又好吃")
發表於：03-30
最近在規範自己的飲食，晚上只吃青菜～用料生菜1顆蠔油1勺生抽2勺白沙糖大半勺蒜末適量紅辣椒2個清水半碗蠔油生菜🥬的做法辣椒蒜末切好備用調醬汁：兩勺生抽➕一勺蠔油➕半勺糖➕半碗清水。...
![「家常菜」清新蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「家常菜」清新蠔油生菜方法]( "「家常菜」清新蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「家常菜」清新蠔油生菜方法")
發表於：06-16
圓生菜真的是白吃不厭啊用料生菜片蒜瓣【家常菜】清新蠔油生菜的做法我用的是球生菜，洗淨手撕成合適的大小，熱水裏焯熟，撈出備用熱鍋冷油，（中小火）加入蒜末，翻炒出香味，倒入3勺耗油，和蒜末攪拌...
![蠔油黑胡椒包菜滑蛋（嫩滑鮮美.100%的治癒）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油黑胡椒包菜滑蛋（嫩滑鮮美.100%的治癒）方法]( "蠔油黑胡椒包菜滑蛋（嫩滑鮮美.100%的治癒）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油黑胡椒包菜滑蛋（嫩滑鮮美.100%的治癒）方法")
發表於：03-22
春天的包菜（捲心菜）的葉子很柔軟鮮嫩。用蠔油炒出來的包菜滑蛋，嫩滑鮮美！好吃到哭！用料包菜300－350克雞蛋3個鹽1小捏胡椒粉適量a醬油2小勺（12克）a蠔油1大勺（18克）a料酒2小勺（10克）a白糖1小勺（3克）黑...
![清晨味道之蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的清晨味道之蠔油生菜方法]( "清晨味道之蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的清晨味道之蠔油生菜方法")
發表於：02-12
逢週末休跑日，動手做一頓豐富的早餐，心情美美噠。用料圓生菜500克松花蛋1枚火腿腸1根蠔油2勺小米椒1個小葱2根苜蓿300克花生米20顆鹽2克生抽1勺堅果1袋牛肉1小塊芝麻半勺辣椒麪1勺香菜1...
![蠔油生菜/蠔油西生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油生菜/蠔油西生菜方法]( "蠔油生菜/蠔油西生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油生菜/蠔油西生菜方法")
發表於：10-24
用料生菜300g蒜5瓣蠔油3勺白糖半勺油適量蠔油生菜/蠔油西生菜的做法生菜洗淨，蒜剝開將蒜切成蒜末鍋中將水燒開，加入一點食鹽，放入洗淨的生菜進行焯水，時間不要過長，大概30s即可焯水後立刻將...
![地道的「蠔油生菜」怎麼做,如何烹飪「蠔油生菜」才更好吃]( "地道的「蠔油生菜」怎麼做,如何烹飪「蠔油生菜」才更好吃")
發表於：11-28
大魚大肉吃久了，中間來一道素菜不僅好看清新，還能有效解膩。素菜裏面蠔油生菜是小主最喜歡的。因為生菜有“生財”的寓意，再加上淋上一把蒜蓉蠔油汁，又代表了金銀滿貫。而且做起來不費時，幾...
![簡便清淡的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的簡便清淡的蠔油生菜方法]( "簡便清淡的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的簡便清淡的蠔油生菜方法")
發表於：01-14
簡便、清淡、適合老人與兒童。用料生菜1棵蒜約5~6瓣蠔油適量（約1湯匙）生抽適量（少一些，上色、提味）白糖適量（約半湯匙）水澱粉適量（少一些，調汁）水適量（調汁用，多一些，汁稀）簡便清淡的蠔油生菜的做法...
![簡單清爽的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單清爽的蠔油生菜方法]( "簡單清爽的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單清爽的蠔油生菜方法")
發表於：03-10
以前一直覺得蠔油生菜怎麼會好吃呢應該很寡淡吧今天做了一下沒想到一下子空盤了是今天最早消滅完的菜都説很好吃甜甜脆脆的爽口開胃用料生菜1棵蒜4瓣小米辣4個蠔油1勺生抽半勺花生油適...
![鮮掉眉毛的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮掉眉毛的蠔油生菜方法]( "鮮掉眉毛的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮掉眉毛的蠔油生菜方法")
發表於：12-25
5分鐘搞定一個下飯菜。😊。總覺得蔬菜跟下飯兩個字是搭不上邊的，就是為了膳食均衡，那是在做了這道菜之前的想法😄。超級簡單又方便，幹掉兩碗大米飯也沒問題。用料生菜1顆蠔油1勺生抽2勺白...
![蠔油生菜~如何做才美味，怎麼做蠔油生菜~簡單又好吃]( "蠔油生菜~如何做才美味，怎麼做蠔油生菜~簡單又好吃")
發表於：11-13
用料圓生菜1個蠔油1大勺葱少許姜少許蠔油生菜~的做法生菜洗淨，手撕成小塊。鍋裏放少許油，油燒熱後放入葱絲、薑絲熗鍋。先放入肉厚的那一部分生菜，炒一下就放入剩餘的生菜。倒一大勺蠔油，...
![蠔油生菜如何做才美味，怎麼做蠔油生菜簡單又好吃]( "蠔油生菜如何做才美味，怎麼做蠔油生菜簡單又好吃")
發表於：03-22
記錄方便以後燒菜用料生菜2-3顆蠔油1勺生抽1勺蒜若干鹽克白糖克清水克油克蠔油生菜的做法把水煮開，然後放點鹽，油，這樣生菜燙的時候比較好看。燙生菜擺盤。把蒜切沫，調醬汁，醬汁生抽，耗油，鹽，...
![蠔油炒生菜如何做才美味，怎麼做蠔油炒生菜簡單又好吃]( "蠔油炒生菜如何做才美味，怎麼做蠔油炒生菜簡單又好吃")
發表於：05-04
蠔油生菜，經常家常喜歡吃的一道菜，自己喜愛的做法分享用料蠔油一勺生菜按照自己的食量蒜適量姜適量食用油適量蠔油炒生菜的做法清洗適量生菜葉，切成段，備用取蒜，生薑適量，切成片蠔油備用食用...
![生菜蠔油如何做才美味，怎麼做生菜蠔油簡單又好吃]( "生菜蠔油如何做才美味，怎麼做生菜蠔油簡單又好吃")
發表於：04-01
用料生菜10片蠔油2勺蒜5瓣生菜蠔油的做法生菜熱水焯熟，鍋中滴幾滴油，顏色更好看。小火爆香蒜末，加入蠔油和一點點醬油。把生菜控好水放入鍋中，大火翻炒一下即可。小貼士蠔油如果放的少就放...
![蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）方法]( "蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）方法")
發表於：12-26
嘗試做一下～簡單又好吃😋用料生菜一顆生抽2勺蠔油1勺白糖2勺澱粉1勺蒜8-9瓣鹽少許蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）的做法先燒水把生菜過一下水，水中放少許油和鹽，水開後放入生菜，煮20秒左右撈出瀝乾，...
![脆嫩鮮甜的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的脆嫩鮮甜的蠔油生菜方法]( "脆嫩鮮甜的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的脆嫩鮮甜的蠔油生菜方法")
發表於：09-28
想吃脆嫩青菜的時候，總會想起這道菜。用料球生菜一個蠔油一大勺老抽一小勺鹽適量糖一勺清水50毫升食用油一大勺澱粉一小勺脆嫩鮮甜的蠔油生菜的做法球生菜洗淨撕碎，鍋裏放上水後燒開，加一...
![地道的蠔油炒生菜怎麼做,如何烹飪蠔油炒生菜才更好吃]( "地道的蠔油炒生菜怎麼做,如何烹飪蠔油炒生菜才更好吃")
發表於：08-04
時間：約3-5分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料圓生菜200g蒜末10g食用油10g鹽1g蠔油炒生菜的做法生菜將葉子掰開，用清水沖洗乾淨。油鍋燒熱，倒入蒜末小火煸香。加入生菜，翻炒變軟後，加入蠔油、鹽...
![潤滑（蠔）油蘑菇🍄食譜大全及做法，烹飪好吃的潤滑（蠔）油蘑菇🍄方法]( "潤滑（蠔）油蘑菇🍄食譜大全及做法，烹飪好吃的潤滑（蠔）油蘑菇🍄方法")
發表於：08-01
簡單，好吃，下飯，經濟實惠。杏鮑菇，香菇，小蘑菇通用。用料蘑菇適量鹽1克蠔油1勺生抽1勺老抽0.5勺雞精適量水澱粉半小碗（10毫升左右）葱段適量段潤滑（蠔）油蘑菇🍄的做法蘑菇用鹽水泡十分鐘後，瀝水切...
烹飪屋
