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減脂餐-Fri

欄目: 菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.17W
減脂餐-Fri的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

紅薯 3個
蝦仁 適量
雞蛋 3個
西蘭花 適量
荷蘭豆 適量
檸檬 3片
聖女果 9個

減脂餐-Fri的做法  

  1. 紅薯去皮切塊,鍋蒸20分鐘。

  2. 蝦仁,平底鍋刷油,翻炒5分鐘。

  3. 西蘭花水煮。

  4. 荷蘭豆清炒。