在家自己動手,老少皆宜,簡單營養無添加。
用料
雞蛋 | 2只 |
青椒紅椒 | 各1個 |
大蒜 | 1瓣 |
胡蘿蔔 | 小半截 |
生抽、鹽 | 少許 |
香菜 | 1棵 |
健康炒米粉的做法
將正龍幹米粉用開水泡軟,(河粉也可,濕的就不用泡)備用。
大蒜拍碎剝去外衣,青紅椒切絲,胡蘿蔔切絲,香菜切末備用。
將鍋燒熱放少許油,待油熱(發出滋滋的聲音)倒入蒜爆香,放入青紅椒絲胡蘿蔔絲翻炒,炒至2分鐘至七分熟胡蘿蔔絲變色即可,雞蛋逐一打入鍋內翻炒。
待雞蛋微熟倒入泡好的米粉改用筷子輕輕翻炒,同時晃動鍋使米粉受熱均勻以免粘鍋。放入少許生抽和鹽調味,撒入香菜。可以加些雞精。翻炒一小會入味即可起鍋裝盤。
小貼士
米粉泡至軟透心即可,記住不要泡太久以免炒的時候斷裂軟爛。可以依個人口味放入些紅剁椒味道更香。另外因為懶得去買菜用家裏僅有的食材,所以沒有放青菜,喜歡的可以加洋葱何親愛哦,絕對比外面的炒河粉更香。沒有po步驟就上最後一道成品圖啦~!