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（廣東老火湯）西洋菜豬骨湯-潤腸排便排毒西洋菜豬骨湯

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（廣東老火湯）西洋菜豬骨湯-潤腸排便排毒西洋菜豬骨湯的做法步驟圖

用料  

西洋菜 半斤-一斤
蜜棗 1個
胡蘿蔔 半根
姜 2-3片
陳皮 1/4片
豬骨 一斤

（廣東老火湯）西洋菜豬骨湯-潤腸排便排毒西洋菜豬骨湯的做法  

  1. 西洋菜洗乾淨，可以折斷也可以不折。

    （廣東老火湯）西洋菜豬骨湯-潤腸排便排毒西洋菜豬骨湯的做法步驟圖 第2張

  2. 豬骨用開水燙一遍

    （廣東老火湯）西洋菜豬骨湯-潤腸排便排毒西洋菜豬骨湯的做法步驟圖 第3張

  3. 放入豬骨、西洋菜、陳皮、胡蘿蔔、薑片。大火煮30分鐘，轉小火煮30分鐘。

    （廣東老火湯）西洋菜豬骨湯-潤腸排便排毒西洋菜豬骨湯的做法步驟圖 第4張
Tags：潤腸 廣東 西洋 排便 老火
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