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生酮防彈紅茶

欄目: 奶茶 / 發佈於: / 人氣:5.38K
生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃

每個月有幾天特別的日子，都想來一杯暖暖的紅茶

用料  

黃油 20克
紅茶 2包
mct油 7克
淡奶油 20克
粉鹽 少許
肉桂粉 2克
代糖 適量

生酮防彈紅茶的做法  

  1. 兩包伯爵紅茶煮到小杯水量

    生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張

  2. 黃油

    生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張

  3. mct油，最好根據體重，我90斤，每天7克左右mct。

    生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張

  4. 加入奶油，鹽，肉桂粉，我用了8克代糖，用摩飛的攪拌杯打發。

    生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張

  5. enjoy

    生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張
Tags：生酮防彈紅茶 紅茶 好吃 防彈 生酮
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