烹飪屋
網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置：烹飪屋 > 主食做法 > 粥

燕麥小米紅棗養顏粥

欄目: 粥 / 發佈於: / 人氣:2.69W
燕麥小米紅棗養顏粥的做法步驟圖

燕麥，去古代記載，有清腸通便之功效。
紅棗，具有益氣養血之功效。對女人來説經常食用對身體非常好。
小米，它那種香香的，我非常喜歡。

用料  

紅棗 20克
小米 50克
燕麥片 50克

燕麥小米紅棗養顏粥的做法  

  1. 備齊原材料

    燕麥小米紅棗養顏粥的做法步驟圖 第2張

  2. 小米和燕麥，用熱水泡開，紅棗去核切丁備用。

  3. 鍋內加入1000毫升水，燕麥，小米倒入鍋內，水開後加入紅棗，轉小火，大約20分鐘後既盛出，放入蜂蜜(如果沒有蜂蜜可以使用冰糖或者是白糖代替)。然後就美美的享受美味吧。

Tags：養顏 燕麥 紅棗
猜你喜歡
燜燒杯小米紅棗燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的燜燒杯小米紅棗燕麥粥方法 南瓜小米燕麥紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的南瓜小米燕麥紅棗粥方法 做一碗滋補養顏粥——核桃紅棗紅糖小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的做一碗滋補養顏粥——核桃紅棗紅糖小米粥方法 小米紅棗養顏粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好 紅棗小米粥(養顏補氣血)食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗小米粥(養顏補氣血)方法 紅棗木瓜牛奶燕麥粥——減肥又養顏食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗木瓜牛奶燕麥粥——減肥又養顏方法 糙米小米燕麥紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的糙米小米燕麥紅棗粥方法 養顏紅棗蜂蜜燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏紅棗蜂蜜燕麥粥方法 比奶茶好喝的養顏粥/紅豆黑豆黑米紅米燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的比奶茶好喝的養顏粥/紅豆黑豆黑米紅米燕麥粥方法 家常養生粥系列～小米+花生+紅棗+燕麥食譜大全及做法，烹飪好吃的家常養生粥系列～小米+花生+紅棗+燕麥方法
相關文章
正宗美味的燕麥小米銀耳紅棗粥怎麼做 蜂蜜紅棗薏米養顏粥食譜大全及做法，烹飪好吃的蜂蜜紅棗薏米養顏粥方法 寶寶蛋黃燕麥紅棗小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶蛋黃燕麥紅棗小米粥方法 小米燕麥百合枸杞紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的小米燕麥百合枸杞紅棗粥方法 紅棗燕麥小米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好 紅棗燕麥粥如何做才美味，怎麼做紅棗燕麥粥簡單又好吃 血糯米紅棗😋養顏粥食譜大全及做法，烹飪好吃的血糯米紅棗😋養顏粥方法 黑米燕麥紅豆糯米紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米燕麥紅豆糯米紅棗粥方法 黑米紅棗枸杞養顏粥食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米紅棗枸杞養顏粥方法 燕麥紅棗粥如何做才美味，怎麼做燕麥紅棗粥簡單又好吃
熱門文章
黑米紅棗粥（美容養顏，補氣血）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米紅棗粥（美容養顏，補氣血）方法 紅棗牛奶燕麥養生減脂粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗牛奶燕麥養生減脂粥方法 紅棗小米燕麥粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好 燕麥紅棗粥（小美鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥紅棗粥（小美鍋版）方法 小米燕麥紅棗粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好 補血養氣的紅豆黑米粥（加了紅棗和燕麥）食譜大全及做法，烹飪好吃的補血養氣的紅豆黑米粥（加了紅棗和燕麥）方法 紅棗枸杞燕麥血米紅糖粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗枸杞燕麥血米紅糖粥方法 美容養顏瘦身桃膠皂角米雪燕枸杞紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的美容養顏瘦身桃膠皂角米雪燕枸杞紅棗粥方法 南瓜小米燕麥（養胃美顏）食譜大全及做法，烹飪好吃的南瓜小米燕麥（養胃美顏）方法 懶人銀耳牛奶燕麥米養顏粥食譜大全及做法，烹飪好吃的懶人銀耳牛奶燕麥米養顏粥方法 藜麥小米燕麥粥（營養粥/寶寶餐）食譜大全及做法，烹飪好吃的藜麥小米燕麥粥（營養粥/寶寶餐）方法 養顏系列-無敵黑米紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏系列-無敵黑米紅棗粥方法 四季食療|冬季養生粥1.燕麥紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的四季食療|冬季養生粥1.燕麥紅棗粥方法 紅棗黑米燕麥營養米糊食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗黑米燕麥營養米糊方法 營養養生雜糧粥～紅豆燕麥米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的營養養生雜糧粥～紅豆燕麥米粥方法
熱門搜索
懶人版炒雞蛋 草莓正當季 焦糖阿薩姆奶茶 清新檸檬葡萄柚 山西滷麪燜面 熟雞炒辣椒 紅茶杏仁奶酥曲奇 不做一款心機蛋糕 自做老豆腐 魚膠雞湯煲 乳酪蛋糕棒 豆腐蘿蔔羅非魚湯 泰式咖喱麪包蟹 雙芝士麻薯球 Diy豆腐腦 朱芒 秋葵玉米軟曲奇 幾天還是軟軟的 雞胸肉焗意粉 雞茸菜 椒香牛肉 牛油果豆腐沙拉 軟白淡 最成功的小豬饅頭 寶寶香蕉棗泥蛋糕 野生竹筍燜飯 嘎嘣脆的醃蘿蔔條 麥麗素芋 簡單易做純蛋撻 減脂備 空氣炸鍋版香蕉酥 巧克力紅棗麥芬 牛腩燴菜 紅豆芝麻餡 芽菜肉臊吃麪必備 手無蛋 糖醃青梅糖漬話梅 健康午餐便當9期 圓冰 香腸香菇芋頭燜飯 花開富貴香腸菇 人人都會 香葱豬肉千層餅 糯米飯粿個 花甲蒸蛋 早餐Day12 醬燉河魚 歹歹的手抓飯
推薦內容
養胃小米燕麥南瓜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃小米燕麥南瓜粥方法 中老年人養生粥燕麥米赤小豆薏米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的中老年人養生粥燕麥米赤小豆薏米粥方法 養胃飽腹的燕麥小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃飽腹的燕麥小米粥方法 正宗美味的養生粥系列|“小米紅棗粥”俗稱：月子粥 月子餐 早餐 紅棗小米粥怎麼做 小米燕麥粥能美容養顏?小米燕麥粥的功效?告訴你做法和小竅門哦! 「養胃甜粥」豆漿燕麥南瓜小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃甜粥」豆漿燕麥南瓜小米粥方法 小米燕麥粥如何做才美味，怎麼做小米燕麥粥簡單又好吃 養顏美容素燕窩“桃膠皂角米雪燕紅棗湯”食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏美容素燕窩“桃膠皂角米雪燕紅棗湯”方法 紫糯米+小黃米+燕麥+紅棗+核桃+百合的營養糊食譜大全及做法，烹飪好吃的紫糯米+小黃米+燕麥+紅棗+核桃+百合的營養糊方法 紅棗燕窩（美容養顏）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗燕窩（美容養顏）方法 板栗紅棗燕麥小米米糊食譜大全及做法，烹飪好吃的板栗紅棗燕麥小米米糊方法 韓式|獨家養胃藜麥小米南瓜紅棗粥食譜大全及做法，烹飪好吃的韓式|獨家養胃藜麥小米南瓜紅棗粥方法 低脂養顏燕麥銀耳粥食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂養顏燕麥銀耳粥方法 燕麥小米粥如何做才美味，怎麼做燕麥小米粥簡單又好吃 紅棗薏米枸杞牛奶燕麥粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗薏米枸杞牛奶燕麥粥方法 南瓜紫米藜麥燕麥米小米紅棗糊食譜大全及做法，烹飪好吃的南瓜紫米藜麥燕麥米小米紅棗糊方法
最近更新
  • 簡單的可樂雞翅
  • 秋冬熱飲☕️暖工又好喝的紅糖姜棗西米露‼️
  • 黑胡椒汁
  • 酸菜蘑菇肉片湯
  • 零失誤紙杯蛋糕🍰
  • 靜靈家的鴛鴦金湯火鍋
  • 芙芝粥
  • 純奶吐司（無蛋版）
  • 牛肋條燉白蘿蔔
  • 潮汕果條卷
  • 家庭料理-南瓜葉別扔告訴您個好方法<南瓜葉包飯>
  • 低脂健康全麥小餐包
  • 叮噹貓的紅豆銅鑼燒
  • 寶寶香蕉牛油果奶昔
  • 八寸蝦肉披薩
    • 烹飪屋 - 如何做美食，健身食譜，家常菜菜譜，製作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹飪屋 All Rights Reserved.