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坐月子可以吃的水果粥

欄目: 粥 / 發佈於: / 人氣:1.58W
坐月子可以吃的水果粥的做法步驟圖

吃水果防止便祕，坐月子不能缺了水果，大家都知道月子裏不能吃涼的東西，所以我做了這個水果粥。

用料  

蘋果 2顆
草莓 6個

坐月子可以吃的水果粥的做法  

  1. 蘋果去皮去核切成菱形塊
    草莓從中間切開

  2. 鍋裏放涼水，把蘋果和草莓一起放在鍋裏，開鍋後5分鐘即可。

    坐月子可以吃的水果粥的做法步驟圖 第2張

小貼士

可以用自己喜歡的水果代替，做法既簡單又營養，胃不好的人也可以吃熱水果哦。

Tags：坐月子 水果
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