雪梨紅棗枸杞糯米粥

這兩天胃不舒服，脹氣伴有間歇性疼痛。第一反應可能是粗糧吃多了胃不消化，於是試着煮點糯米粥養胃，單獨的白粥沒有新意，看到冰箱裏有雪梨、紅棗和枸杞，於是想着搭配一起煮，味道意外的不錯，推薦減脂期不舒服的時候做個調理。

用料  

雪梨紅棗枸杞糯米粥的做法  

1. 糯米隔夜泡一晚上。枸杞紅棗洗乾淨，雪梨削皮切小粒。

2. 糯米和材料全部放鍋裏，加十倍水。大火煮20分鐘，中間隔五分鐘攪拌一下。蓋上蓋悶五分鐘。

3. 配上小菜，開吃。太好吃了，忘了單獨拍照，下次補。

小貼士

用鍋直接煮水汽容易蒸發導致粥變濃稠，如果喜歡糯米顆粒分明稀一點的話，可以用高壓鍋以及少煮一會兒。