二女兒五個月了,因為各項指標都顯示她需要開始添加輔食了,所以便開始各種輔食研究,從第一口開始,做個記錄。
最開始添加米粉,從五克開始,七天後十克,再五天後十五克。
然後就可以逐一添加蔬菜水果泥了。
5個月22天,西紅柿米糊
更多育兒經驗分享請關注微信公眾號“大小王開炸”
用料
西紅柿 | 1個 |
米粉 | 15克 |
母乳 | 15毫升 |
五個月寶寶輔食(西紅柿泥)的做法
番茄洗淨
劃十字,開水燙
去皮去蒂
切片
去籽切粒
上鍋蒸五分鐘
研磨器磨
成泥待用
米粉放輔食碗
西紅柿泥放米粉裏,留一口原味先給寶寶品嚐
倒奶攪拌均勻,奶量根據需要糊的濃稠度加
靜止一分鐘喂寶寶
搶着吃
小貼士
番茄洗時可放少許鹽侵泡,味更甜。
如果寶寶特別愛吃輔食可以放在奶後喂
更多育兒經驗分享請關注微信公眾號“大小王開炸”