牛排的火候是最難控制的,所以建議全程最大開中火哦
切10g左右黃油(橄欖油也可代替)
切番茄
解凍好牛排,用廚房紙巾吸乾xue水
兩面敲打下,讓它鬆軟一點,煎出來口感也好一點
小火下黃油(橄欖油也可),融化即可下牛排(速度要快,因為黃油燒久會冒煙)
下牛排,下蒜頭
調至中火下黑胡椒
翻面煎
繼續下黑胡椒
下黑椒醬(我買的黑椒醬夠鹹,所以前面沒有灑鹽醃製)
翻面下黑椒醬
下配菜西藍花、番茄(配菜看自己喜歡)
最後灑上迷迭香
完成
注意:火候需按個人喜歡吃牛排熟度而掌握。