今天是2018年4月15日,山城的天氣多雲轉晴依然很涼,因為昨晚和老婆發現了一個新的綜藝節目《新相親時代》,是由孟非老師主持,時隔8年,“國民月老”孟非再度出山打造《非誠勿擾》“姐妹篇”,不止是為中國單身男女青年牽線搭橋,還把父母請上舞台一起出謀劃策!這個節目非常有意思,所以看到很晚,導致早上起牀有些晚,抓緊時間做了一道“毓謙寶貝”的咖喱雞肉飯。
咖喱雞肉飯起源於印度,以土豆、胡蘿蔔為製作主料,咖喱雞肉飯的烹飪技巧以燒為主,咖喱味屬東南亞菜系。口感:此菜以鹹鮮口味為主,略帶甜辣,咖喱味濃厚和米飯加在一起美味極了🍚🍚,再來一碗清淡的菠菜雞蛋湯,早餐和晚餐的必備美食,下面我們就來做這道“毓謙寶貝”的咖喱雞肉飯。
用料
雞胸肉 | 半塊 |
土豆 | 1個 |
米飯 | 適量 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋葱 | 半個 |
鹽 | 適量 |
咖喱 | 適量 |
料酒 | 兩勺 |
生抽 | 一勺半 |
姜葱 | 適量 |
“毓謙寶貝”的咖喱雞肉飯的做法
選好新鮮半塊雞胸肉
切成小方塊,加料酒、生抽、鹽、薑片,醃製15分鐘。
準備一個土豆,一根胡蘿蔔,半個洋葱。
洋葱、胡蘿蔔、土豆切成小方塊。
我加入了海虹肉(不喜歡可以不加)
準備好咖喱塊
起鍋燒油,葱姜爆香
放入醃製好的雞肉
炒制雞肉變色,放入碗中。
再重新起鍋,放入少許油土豆、胡蘿蔔、洋葱炒到半熟。
再加入雞塊
加入高湯或者清水,加入咖喱塊(按個人口味加入,我加入了一盒)
燉制湯粘稠即可
米飯倒入碗中壓實,倒盤子中。
飯上撒一些熟黑芝麻,咖喱雞肉放入盤中加上少許香菜即可。
再加上一碗清淡的菠菜雞蛋湯,就更加完美了,這就是“毓謙寶貝”的咖喱雞肉飯
小貼士
熬製湯粘稠時,一定要注意容易糊鍋,多翻炒。